如何增加体重？
1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐
吃了睡,睡了吃
据说激素类药物长期应用，会增加体重．在就是一些中药的益气补血，固本培元的药物．可以增加体重．不过吃多了．也还是不怎么样．会留鼻血，在就需要，合理饮食，多吃一些淀粉，肉类，长的也快
吃肉...
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如何让自己的体重稳定增加。
.调理脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！ 此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如巧克力、油炸食物等）！可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。 中医学说「瘦者多火」，亦即干瘦者多属阴虚的热性体质，此火是指阴虚所...
如何增加体重
吃多长象猪吧
多吃少动
吃,吃完就睡
多吃高脂肪食品
多吃零食，多睡觉，少运动
狂吃
孕期最后一个月孕妇体重会不会增加？
最后宝宝长肉的阶段不会张太快，
没事的。孩子最后几个月都不怎么长的
胎儿正常不就好了。你体重没增加没有关系的
我最后一个月也是体重没增，胎儿健康，不晓得怎么回事
总共胖了多少斤啊
...
手越来越使不起力，抽筋一样的痛的越来越频繁。体重急剧增加，虚胖，无食欲，大便次数减少，腹涨。这是什么情况？
有可能是糖尿病，去医院检查一下吧
睡觉睡得多对身体有什么影响吗?会增加体重吗?
大脑处于疲劳状态，出现头晕，记忆力下降，人变得懒散
过多会影响体重，适量的睡眠只会让你容颜更加美丽