如何消除四肢酸痛
酸痛的主要原因是因为肌肉内酸分泌过多了，是因为运动过度造成的。首先，你要在运动的时候养成好的习惯，注意放松肌肉和劳逸结合。其次，你现在可以用热敷或者桑拿的方式放松肌肉最后，如果你想快速解除疼痛的话，建议外敷扶他林，口服芬必得。
重庆---长城---医院汇集临床经验丰富的风湿骨科专家，同时还引进国内外先进的技术设备，经主治医师多年实践研究的一套独具特色的中西结合疗法，为骨股头坏死、风湿性关节炎、腰间盘突出,颈椎病等众多患者解除了痛苦，受到一致的好评。023）-6.8.5.8.7.1.1.4
骨质营养疏缺，木瓜，煲猪膝骨，加一钱川弓，当归，两钱淮牛膝。用于养骨脂，如骨火，饮桑根，或黄柏必加盐
“如何消除四肢酸痛” 的相关文章
因长时间骑自行车引起的关节酸痛用什么外用药好?
红花油
不需要药物，休息一下就好了
活洛油
阿 这是不是冻疮啊
不是冻疮是快要长冻疮了
你可以没事的时候多揉揉肿痛的东西，多揉几天它就好了
我长冻疮的时候，就是关节那点痛跟肿我就使劲的揉它，过几天它就好了。
应该是吧，关节处是很容易冻伤的
我觉得不是我生过冻疮的,天乞一热它就痒还会红,你把手放热水里看痒不痒就知道了.
冻疮是在天热时，会很痒的。
...
手掌关节和脚掌的关节会痛是什么原因？
这种反应是一种相对正常的妊娠反应，在怀孕中晚期大多数孕妇会出现同样的反应，开始做一些末梢肢体的锻炼吧。比如：平卧位是做空中蹬自行车的动作，睡觉时抬高双足，尽量左侧卧位，避免接触冷水等。
这都是正常的吧，我同学也试过这样，不过我上次痛是因为感冒有风才会这样酸痛啦。别担心
关于身体虚弱的调理方法,请专家指导？
生活及饮食建议：
1、身体虚弱的人每天都要学会给自己的身体算一笔账，身体的收入（能量的来源）只有呼吸新鲜空气、吃好每一顿饭，睡足觉这三点，而我们每天的工作、学习、生活、锻炼、按摩都在消耗我们每天补充的能量，身体有底子的人，当身体的支出大于收入的时候，不会马上生病，不会马上引起身体的明显不适，而身体虚弱，或本身已患重病的人，身体是没有储备的，一旦支出大于收入，身体很快就会感到疲乏及不适，所以每天的饮食、睡眠、工作、学习、锻炼等等都要学会细细地算账，比如是该多吃荤还是多吃素，就要依据今天支出来定，如果工作量大就吃荤，如果生...
我的膝盖下方和韧带相连的关节有肿痛感，怎么一回事？
是不是那你过度运动 造成那里的疲劳感啊
建议你去看一下医生