这段时间每天早上四肢没劲大脑昏昏沉沉想睡觉晚上睡的又很早是有病吗
首先送您八戒:一戒疑: 疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。二戒妒: 妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。三戒卑: 觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。四戒傲: 自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。 五戒躁: 容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。六戒愁: 整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。七戒慎: 时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。 八戒悲: 一生当中,总有一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。 建议:合理安排休息、工作时间,经常出门做做体育锻练,放松一下自己的心情,祝您早日好起来,天天好心情!
这很正常的啊! 原因很多比如、天气啦、劳累啦、等等~~~ ...
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低血压头昏怎么办
预防事项平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。
低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人:
可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。
晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状,常淋浴以加速血液循环或以冷水温水...
低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人:
可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。
晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状,常淋浴以加速血液循环或以冷水温水...
头昏是因为什么引起的?
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,...
视物模糊、耳鸣、头昏、头痛
1是否有长期的饮酒,进食不规律?如果有,提示是营养不良性弱视等;2是否有情绪的明显异常,也可以是神经衰弱的表现;3建议做一个头MRI,排除一些器质性病变北京宣武医院-神经内科-周爱红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
起床了,早点吃什么健康呢?
健康食谱推荐一 早餐牛奶一瓶(250毫升);玉米棒一个100克;面包夹草莓酱奶酪:面包两片(50克),草莓酱(25克),奶酪两片(20克) 午餐西芹百合:西芹(100克),百合(50克);草菇蒸子鸡:草菇(100克),子鸡(150克);番茄蛋汤:番茄(100克),鸡蛋一个(50克);米饭(100克);苹果一只(100克) 晚餐木耳炒鱼片:黑木耳(50克),青鱼中段(100克);炒肉片:茭白(50克),猪瘦肉(50克),胡萝卜(25克),青椒(50克),香菇(25克);凉拌黄瓜(75克);米饭(100克) 健康食谱推荐二 早...
最近总是昏昏沉沉的 有点流鼻涕 口干 总是想睡 醒了没多久 不活动的话 就又会感觉头昏 又想睡
依你所说,可能与你营养过剩有关,可以去医院查一下血脂血粘度相关指标,还有血压。血粘度高可致大脑供血不足,记忆力下降,易犯困。也可引起诸如耳呜等现象,如经常使用电脑,的确易使颈椎疲劳产生炎症从而压迫动脉血管引起大脑供血不足。平时多注意饮食结构,多活动,适当按摩颈部。如确高血粘,请服用血清王
感冒的症状