我最近头昏，眼晕，记忆力减退，晚上睡眠不好，是怎么回事？各位知道的给我说说。谢谢。
人到了一定年龄后，都会出现头昏、眼花，记忆力减退的现象。但只要调整好生活节奏，合理安排好生活，会有所缓解的。另外，经常睡眠不好的人，容易出现头昏，眼晕，记忆力减退。最好的办法是去医院检查一下身体，排除疾病，然后选择合适的体育活动，晚上睡觉前用热水泡泡脚，睡觉前半小时左右喝一杯纯牛奶，改善睡眠质量，慢慢的症状会有所好转。
晚上调头睡，睡眠会变好。你可以一试！
没有休息好
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头昏怎么办？
疲劳了：
脑力疲劳长时间伏案工作，过多的脑力劳动，使血液里的葡萄糖、多种氨基酸消耗量过大，引起脑部血、氧及营养供应不足，脑细胞兴奋与抑制失去平衡，产生疲劳感。表现为头昏、目眩、头痛、记忆力下降、思维混乱、注意力不集中等。
精神心理疲劳这种疲劳本质上属于脑力性疲劳，但它有较浓厚的精神因素和感情色彩。当受到压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，或因受强烈持久的精神因素刺激而引起心理上的扭曲、变态，而诱发心理疲劳。
怎样消除疲劳
专家们认为，对于疲劳必须查明原因，综合调理。消除疲劳可用以下方法：
休息恢复法在稍事休息后洗个热水澡，能马上解除疲劳。对脑力劳动者，可...
脑力疲劳长时间伏案工作，过多的脑力劳动，使血液里的葡萄糖、多种氨基酸消耗量过大，引起脑部血、氧及营养供应不足，脑细胞兴奋与抑制失去平衡，产生疲劳感。表现为头昏、目眩、头痛、记忆力下降、思维混乱、注意力不集中等。
精神心理疲劳这种疲劳本质上属于脑力性疲劳，但它有较浓厚的精神因素和感情色彩。当受到压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，或因受强烈持久的精神因素刺激而引起心理上的扭曲、变态，而诱发心理疲劳。
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后背疼得厉害。还伴有头昏，，怎摸回事？
你好，根据你的情况往往是有劳损、脊椎病的情况引起的。也是可以有供血不足的情况的。此种情况往往是做拍片检查和做心电图、胸片检查的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
老是突然性的头昏，怎么回事啊
您是女生，建议查下功能性贫血和眼底病变，反之查下甲亢或脑供血不足。
请问上火牙痛感冒吃什么药呀？
牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重。治疗的话可以适当服用寿堂牙痛安胶囊的。注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 到健康无忧网站查看回答详情>>
头晕头昏近两年,身体无其它不适.请问是怎么回事?
因不知你年龄如何所以只能把大概的回答你我认为贫血 与低血压 (或高血血)可能性较大,另外一些如白细胞降低还会伴一些如乏力啊这些症状出现,如是一种阵发性或者比较严重的头晕头昏则考虑可能是一些脑供血不好所引起的如颈椎病,先天性脑血管畸形等另外美尼尔氏症所致的头昏头晕还会伴一些恶心眼球震颤等临床症状,所以你还是去正规医院作一次检查,找出病因,祝你早日恢复
平时加强颈部保健，目前要避免做任何加重症状的动作。 祝健康。
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