有谁见过这种怪病？

1.苹果清毒 苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素，起丰富果胶更属可溶性纤维素之一，不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素，更能长时间抑制食欲，帮助个人控制食量。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止肌肤及细胞老化。 “一日一苹果，毒素远离我！” 2.柠檬排毒 柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以...

怎样才能快速减肥?洗凉水澡可以吗? 药物减肥为肥胖治疗的辅助手段----这是肥胖朋友必须认清的常识,或者可称为残酷真相，肥胖者不应以此作为主要手段，一般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。从理论上讲各种减肥药都有不良反应，长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。药物并不能改变造成肥胖的行为特征如饮食习惯,运动锻炼,作息习惯等及环境因素等，因此在选择药物治疗时应权衡利弊。 1.用减肥药物 一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在专科医生的指导下进行治疗。凡有下列情况的病人应服用减肥药： （1）首...

绝对是肥胖，早就该控制了，越小越容易控制，饭量适当减少一些，多运动，
儿童减肥操作方法　　眼看着孩子长得越来越胖，已经超越正常孩童许多，家长们由原先的喜悦渐渐变得担忧起来，理智提醒他们：要采取措施扼制孩子不正常的肥胖趋势。
　　儿童减肥要从两方面进行，缺一不可：
　　第一、恰当运动正值发育期的儿童，减肥的重点应放在增加能量的消耗方面，要将运动自然地融入在生活中，让小孩能愉快地进行各种减肥运动。
　　＊＊引导儿童做减肥运动应注意以下事项：
　　1、鼓励而不讽刺。小孩幼小的心灵很敏感，他们需要被尊重，需要有安全感。父母在陪小孩...

咖啡有什么好处和坏处？ 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并...

中医减肥 　　 　　进食的热量长期超过机体的需要，多余的热量就会以脂肪的形式贮存起来，当人体内的脂肪贮存明显超过正常人，体重增加，就称为肥胖，体重增加超过标准体重 20% 时称为肥胖症。 　　根据肥胖形成的原因可以分为单纯性肥胖和症状性肥胖两大类。单纯性肥胖是指无明确病因，也就是由于饮食、运动等原因，而不是由于某种疾病或得病后服药所导致的肥胖。脂肪蓄积过多，超过正常比例，从而能够造成人体多方面的损害。轻度肥胖者常无症状；中度肥胖可出现畏热多汗、易于疲劳、呼吸短促、头晕头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿；重度肥胖可产生肺泡换气不足，...