瑜伽等于自残么？
健身好不好
不是的，正确的练习是不会的
不会吧
不是
不啊
不是的
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由于长时间在电脑面前工作，肩膀那里特别的酸痛，是该去做按摩还是练瑜伽还是做SPA好啊
不用按摩，越按摩越不舒服，然后就会天天都想要按摩，楼上的说的很对，不要一直呆着不动，要保持良好的坐姿。隔段时间活动活动，肩膀痛的话，做做扩胸运动，很方便的，而且可以防止颈椎问题和肩周炎。关键在于坚持。祝福你早日康复~~~
不要专门做什么，学会自己锻炼，工作半小时，就自己站起来扭扭腰，甩甩胳膊，等等
别总是一个姿势
膝关节内侧半月板后角变性还能练瑜伽吗
最好去医院检查一下需要注意的，练瑜伽式膝盖要用力的尽量少练一些
孕妇几个月适合做瑜伽？
征得妇产科医生的允许：怀孕4~7个月最适合
听说有些瑜伽动作可以按摩头部穴位，提高睡眠质量是真的吗？
是有这个说法，不过如果你不会的话很容易把自己弄得很累。你可以去找医生咨询下其他治疗调节的方法。像广东民安医院的祝医生就是治疗失眠的专家，你可以去问问她。让她给你提些建议。
产后丰胸瑜伽多久可以练习？
产后最后等宝宝断奶了再仹胸，那样比较安全点可以配合妈妈专用的仹胸产品，，不然怕影响到宝宝健康，，更多仹胸产品可以上这里看看ωωω。155661。ｃ⊙ｍ/ 上面云集了各大产品汇总，都是罔友们精心推荐出来的哈，更有很多妈妈的成功经验值得借鉴哟