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谁知道气功为什么对人体有益？

气功是锻炼身体，修身养性的一种方法，气功通过静心、导引和适当的动作等内容，达到经络通畅，气息顺达，天人合一的境界。科学地练习气功对身体健康肯定是有益的。

常言说得好：人活一口气，佛争一炷香；气功的原理就是引导气机适当运动，以达到舒筋活络、气息强健的锻炼身体的目的，科学锻炼是对人体有意的；

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如果释放微波气功？

嗯~~分散注意力集中意志力~~~成马步肛门用力~~双手合十~~~~大喊：“微波气功”

拨打“110”，请奥特曼去

先等你变成赛亚人吧

路见不平~~~一声哄啊~

腹式呼吸法所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法一．测试方法把两只手交叉放在腋窝下（右手放左边腋窝，反之亦然），可以感觉到胸式呼吸时，手是有感觉的，用腹式呼吸的话，手是没有感觉的二．要领：慢、长、不中断，可先从8秒吸气，8秒止气，8秒呼气开始，逐渐延长至20秒吸气，20秒止气，20秒呼气。三．步骤1. 吸气，全身用力，下腹膨胀 2. 止气，身体感到紧张，将气顶到丹田3. 呼气，下腹收缩一有空闲就练习，久而久之竟成了一种习惯。并自然而然地将胸式呼吸改变成了腹式呼吸四．作用腹式呼吸法健身养生● ...

气功（如隔眼猜字、辟谷等）真的有那么神吗？谢谢

当然有了！人体大脑里边有个形似松树子的东西，那叫松果体，那东西是西医解剖都承认的东西，只不过西医不知道那是干什么用的，只有亲自习练气功的人才知道那个被激活的话就能开天目，透视功能就是属于天目层次！至于辟谷嘛，那就太常见了，我就辟谷过几次，一次最久的十天十夜不吃任何东西，只是喝100%的矿泉水，就连水果，果汁也不一口不喝！！！感觉不错！既然也有不少人在练气功，那为什么他们身边的人都几乎不知道他们在练功呢！因为这个东西很多时候都是秘密进行的！因为国家有时候支持有时候反对的，还有就是和外行人即使说了也只能换来无知的嘲笑...

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