谁知道气功为什么对人体有益？

一般而言，硬气功分为表演型和实战型两大类。表演型的硬气功只是一些个技巧和力学原理的巧妙应用，不学也罢。至于实战型的硬气功，大致有三种练法：一、内壮型。此类功法特别强调内气和内劲的培养。专注于内练一口气。通过采气、养气、练气、运气来增强自己的功力。很少使用器械和药物。二、外壮型。此类功法强调对皮肉筋骨的锻炼。讲究的是外练筋骨皮。多数通过闭气、喷气等呼吸方式来配合排打，以求达到目的。很多此类功法都要使用一定的器械和助功药物。三、内外结合型。此类功法既要内练一口气，又有外练筋骨皮。讲究的是内外兼修，互相促进。多数是前两种方法的有...

每周一、三上午，周二下午，其它时间没门诊。丙肝如适合治疗大多数病人可以治疗好。上海长海医院-感染科-李成忠副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

用乾坤大挪移，把病转移到动物身上，不会的话M我我教你


糖尿病用气功是没用的,

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你要攻击性气功还是健身气功？


八段锦
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