谁知道气功为什么对人体有益？
气功是锻炼身体，修身养性的一种方法，气功通过静心、导引和适当的动作等内容，达到经络通畅，气息顺达，天人合一的境界。科学地练习气功对身体健康肯定是有益的。
常言说得好：人活一口气，佛争一炷香；气功的原理就是引导气机适当运动，以达到舒筋活络、气息强健的锻炼身体的目的，科学锻炼是对人体有意的；
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为什么腹泻的时候不能练气功？
腹泻后精气大伤，而练气功讲究的是气，而且动则耗气，会使气更虚，因此不宜练。
不知
这2者之间好像没啥直接关系吧
朋友你好、因为是不能聚神会气，所以练不了气功！
腹泻后人的身体很虚弱,需要调理一周左右再练气功效果好!
鼻咽癌10年后复发，现在在肝脏也发现了小肿块
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怎么养好脾胃?有没有什么饭后或平时可练的气功动作?要怎么加快消化?
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饭后百步走活到九十九。我本人也有胃病，最近在一个中医朋友的指点下服用（参苓白术丸）感觉好多了，你也可以找个中医问下你是不是也你能用。
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃...
气功怎么练？安全
练气功首先可以让自己心台清明，摆出烦恼，达到放松神经，有益身体目的。2，气功讲究动静结合，适合各种人，各种年龄段人修炼。虽然没有电视上演的那么厉害。但是却是由健身的功用。生命在于运动嘛。3，所谓气功的“气”，我想不是真的有“气”，而是追求：按照自然原理运动的目标。让身体内部的器官，乃至整个身体按照自然规律运动，并且达到整体和谐的目标。这样就可以延长寿命，强健体魄。现代社会节奏很快，出现的睡眠不好，胃病，肝硬化等等都是某个器官运动不能正常运动，不能跟其他器官和谐运作的表现。气功是我国古代劳动人民创造的一种强身健体的方法，注重...
气功呼吸正确方法
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