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有，练硬气功必须有人指点，否则会发生偏差伤身，还要服很多药，没有人指导自己不要练


没有害


mei


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书法是可以修心养性的。能修到好的心态和心情，养成好的习惯和性格，那人肯定会长寿很多啦。


还有能修身养性。


因为练书法一定要心平气和，而心境则长寿，


书法讲究的是静。。需要身心和环境的结合。。讲究气运。。


静心

心情特别糟糕的话首先要了解其中的根源，然后通过方式去解决它。 培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解。心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。 　　 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 　　 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。 　　 三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。 ...

所谓的气功不过是调理身体机能的一种辅助措施，建议多吃素食以及多呼吸新鲜空气，多在山林走走，气功并不能完全的治疗关节炎，但是可以有效的缓解症状，气功辅助32式太极拳有一定优势



气功在疾病的治疗中起的是辅助作用，当然，很多人通过气功练习治愈了很多疑难杂症。总之一句话，你认准一门气功，然后坚持练习下去，气功有特别神奇的效果。另外，不要放弃传统的治疗。我期待你康复的消息


可以的 你可以连...

你的确罹患了重症肌无力，如果气功不起作用还是建议你用西药治疗：1.吡啶斯的明60mg，每天3次，每次1粒2.强的松30mg，每天早上1次3.补钙回复专家:上海华山医院-神经科-赵重波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>