你说韧带拉伤啥概念,得多久才能好啊?我都瘸两星期多了…
您好!韧带拉伤虽然有以上症状的表现,有两周不见好转应做核磁共振是否是半月板损伤才会有此情况。
俗话说伤筋动骨100天
这样的话就在家休息好了,别乱跑了,别动到拉伤的地方,吃点营养的东西,(建议问问中医)
可怜的孩!~你还是少活动的好,在家躺着玩电脑去吧!~别出门了,觉得不疼了再活动!~
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有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗,预防后遗症的发生。
有什么科学的办法能最短时间内把韧带拉开
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。二、就是拉韧带了。又分几步进行。 先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住膝盖向下压,来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下,然后压右腿,要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚,同样。 再是双腿。双腿平伸,身体向下压,要求同上。 三是竖叉。能下多深下多深,最好贴地面,要求后脚面贴地,上半身直立。(双腿) 四是横叉。脚跟着地,双脚勾起,其余要求同上。 五是压胯。(姿势很难看,看过青蛙没有,虽不是亦不远矣。不过效果很好。)膝盖...
怎么分辨大拇指是不是韧带拉伤?如果拉伤怎么治疗
您好!韧带位于关节及附近,肌肉疼痛可局部按压或自行收缩即可明确。无论肌肉拉伤,还是韧带损伤,治疗原则基本相同。可局部热敷、按摩,暂时制动;局部涂搽“正红花油”;口服“大活络丸、一粒止痛丹、芬必得”即可;肌腱拉伤:非生理性暴力活动时,牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。部分损伤时称为捩伤,完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质,甚至引起半脱位或全脱位。临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定 ,向暴力方向牵拉时疼痛加剧 肌肉拉伤:有疼痛、肿胀、功能障碍是肌肉拉伤的主要临床表现。根据其损伤的严重程度将其分为三级: 一级:仅...
:-。-我刚才跳绳才跳了200个~~把小腿韧带拉伤了,主要是平时不锻炼身体机能退化了,怎么治疗更加快?
要注意休息,吃饭不 是一口就能吃个胖子的,想锻炼是慢慢来的 ,
活该。
脚踝韧带拉伤有什么能暂时止痛的方法吗
脚踝扭伤在生活中经常发生的,其中以外侧副韧带损伤最多见,你是内翻落地,我认为你应该属于这种情况。也没有暂时止痛的好办法,必要时可以吃点止痛药。脚踝扭伤后首先要摄X线片看是否有骨折,当然你已经确定无骨损伤,应该属于软组织损伤了。 由于诊断应该是明确,具体脚踝扭伤的症状体征这里就不详细叙述了,具体说一下治疗。 1 . 韧带扭伤 此时踝关节稳定不受影响,症状轻者可用弹性绷带或宽胶布包扎制动,外侧副韧带扭伤应限制踝内翻,内侧副韧带扭伤应限制踝外翻,症状重者可用U型石膏固定2周后可恢复愈合。 2.韧带断裂 外侧副韧带断裂,石膏固定踝...
