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你说韧带拉伤啥概念,得多久才能好啊?我都瘸两星期多了…




您好!韧带拉伤虽然有以上症状的表现,有两周不见好转应做核磁共振是否是半月板损伤才会有此情况。




俗话说伤筋动骨100天



这样的话就在家休息好了,别乱跑了,别动到拉伤的地方,吃点营养的东西,(建议问问中医)




可怜的孩!~你还是少活动的好,在家躺着玩电脑去吧!~别出门了,觉得不疼了再活动!~

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韌帶拉傷怎麼才能好的快些



外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!而且是奥运会运动损伤专业紧急用药哦!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 受伤2天后还可以配合晚上热敷和按摩,这样效果更好! 建议你看这篇文章http://user.qzone.qq.com/85682360/blog/1220672295 如果都不能解决,就有必要去医院了!!


不要剧烈活动,平常可以使用你拉伤的部...

韧带拉伤了,什么时候才可以运动?



您好!韧带拉伤有轻重之分类。轻的外敷舒筋活血散三贴-周后就可上场练跆拳道,重的要配合医生治疗和休息。等愈合全好了再上场练习。


其实如果不严重没什么的。只要运动前把准备活动做开就没事了,我就是跆拳道专业队的。练武嘛,小打小痛没什么的


健身锻炼要合理,科学,一般人不会搞竞技体育,所以还是以锻炼为目的!
就韧带拉伤的话,恢复时间会很长,是指完全恢复。
1、“伤筋痛骨一百天嘛”,不要不相信...

大腿拉伤要什么时候才能好?



你好,你的这个问题属于韧带拉伤范畴!轻度拉伤一般不需要使用药物,最多买云南白药喷雾剂每天按照说明喷几下就可以了,10天内可以康复严重拉伤也不是你可以处理的,直接去医院处理了!最重要的一点就是制动,不管你接受什么治疗,不管你用什么保健保养方式,制动是必须严格遵循! 其次,关节扭伤急性期(2天内)严禁按摩,严禁热敷和用舒筋活血药物申明:个人见解,不代表标准答案!还有不清楚的地方可以咨询QQ 85682360


该好的时候自然就好了
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十字韧带拉伤吃什么能恢复的快点



俗话说吃什么补什么,但是由于十字韧带的特性,貌似吃什么都不是很管用,他和膝关节副韧带有所不同,再生性很小。目前担心的不是吃什么了,是要加强大腿肌力的强度。在静养一段时间后尝试做一些闭链式的训练。加强股四头肌的肌力。有助于提高关节稳定性和保护十字韧带。最后再专业的问题就要去问大夫了。


肉皮 里面富含类似韧带的物质 我忘了叫什么了 不过有好处的


中医说好像没什么吃的特别有用,建...

韧带拉伤,二十天了,本来不痛了。昨天运动,又开始痛了,正常吗?



你不痛可能是恢复了一些,同时走路之类的运动幅度不大没怎么拉扯韧带所以才不痛。你感觉好了,应该先试着慢慢加大运动幅度再加强运动量。就跟准备活动一样。拉伤恢复不撤底的话可能留下安伤。当你做极限运动时一般会因为承受不了复发,旧伤复发会会比以前更严重。所以建议以后要尽量注意别做些极限或透支运动。


韧带损伤的恢复最少需要1个月,有的还要更长,没有恢复前万不可做运动,滑板绝对禁止,慢慢养一下吧。

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