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关于不安全感的问题




这要看你所说的是哪种程度的不安全感。总的来说,人产生不安全感是为了保护自己不受伤害。而不安全感是男女都会产生的,只是产生的方式不同。女性比男性的依赖性强,所以希望得到依靠的要求也就更强,当这种需求得不到满足时,就产生不安全感。而男性由于社会要求他们主要依靠自己,所以当他们自身产生问题时容易产生不安全感。一般来说,一个人在小的时候(婴儿时期)没有和母亲建立较好的依恋关系(也就是没有得到母亲适当的照顾,和母亲分开,频繁更换养育人等),这样长大的孩子会有很严重的不安全感。几乎是对周围的人和事情都不能信任,不敢轻易投入自己的感情。他们除了对友情、爱情等与人的关系难以建立不安全感,对于事情,比如自己的工作或者学习也同样觉得不安。因为在他的意识当中,已经认为投入感情以后不久就会被背叛,或者自己可依靠的人自己的保护者(母亲),不会给予自己保护。另外,成长过程中,受到非敌对关系人的欺骗或者陷害,也会导致在以后的生活中不容易和别人建立信任关系,但是应该会比较容易在工作或者学习中找到安全感。同时,如果小的时候(就是前面讲到的婴儿时期...

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请问怎么让自己充满动力,精力充沛,积极的去干好每一件事情



也许是你周边环境的影响,也有可能是你最近遇到困难或者是压力,你首先要休息好,然后自我暗示让自己充满活力,如果心中有什么不快乐的事情,感觉压抑,你可以适当的发泄一下,多做做运动发泄一下,也让自己保持着动力,有好的体质精力也会好的


呵呵,是滴。不过想要精力充沛,积极的去干好每件事呢~首先你要先让自己喜欢上干这些事情吧,这样就算了也不会觉得辛苦,才会觉得有动力。

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