为什么心情总是焦躁不安呢？

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而...

把心态调整好，注意力转移到别的事情上回好点


听一些轻音乐！

对,磁场.还有别靠近电器类的.我觉得仙人掌可特别容易吸收这些..建议放在电脑台旁.床头旁


把手机往地上使劲摔几下就么事了


呵呵···磁场？你想太多···你每天只算电话的磁生活量···还不如坐在电脑面前那短短一小时···你可以试下···憋气静坐···能坚持多久就多久···之后你也会发现 你有胸闷 头痛的症状 并且 静坐一小时 你就开始变的烦躁 激动···这是两个 原因导致···一是因...

平静一下心理， 找些轻松的或者淡淡的音乐听一下~或者找好朋友聊一下~


别刻意去做什么，你就想这两天电脑坏了，想玩也玩不了了，过两天就好了


可能是有心事吧，别多想，听听音乐，多运动


你要脱离cf的思想 去想想别的事情。有可能是你的装备少你会发脾气。所以，尽量克服自己的心理比什么都重要。
...

没办法的事情……


心情是这样的,有烦恼也有快乐!祝你开心每天,幸福永远!心想事成,梦想成真!