请推荐让人积极生活的书？
这样的书很多啊，比如说新出版的发行量达到第一的《秘密》我觉得这本书太不错了！还有最近我都在看那个《左手智慧学，右手成功学》，等等，这些书都很能提高自信呢！我想你脾气暴躁最近有很多烦心事吧，释怀一下，看些另自己心情愉悦的东西，会很舒服的。
其实要想让自己每天充满积极的心态，其实还是要靠自己的。书只是起到一个辅导作用。不要让自己那么累，想着快乐的事，可以吗？心态是靠自己来调整的，生活想过的怎么样，就看自己心理怎么样想的。你要相信意念的作用，真的很大，谁都无法估计，尽量释怀 吧！生活其实每天都充满阳光，只是你没注意到而已。就算是阴天，也别有一番风味呢！说那么多，还是自己体会吧！
去新华书店里逛逛，有好多好书，让人看了性格开朗，我只在那看书，没买过，所以不太记书名，我经济紧迫呀。
心灵鸡汤
楼上的不...
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人在情绪低落的时候怎样才能高兴
先找找原因为什么心烦，然后不要将时间浪费在没用的烦恼中，多想想战胜烦恼的办法来。烦恼使我们丧失了正确处理事情的时机，面对困惑，赢得找出正确解决问题的机会。向你信任的人讲出你的问题，朋友的理解和劝慰是非常有效的融化剂， 培养对工作的兴趣， 用忙碌来消除忧虑，不管昨天和明天有 多么糟糕，过好今天是最最重要的，消极和不满对身体很不利，而且大部分的烦恼是你头脑中 无端空想的产物，有了积极上进的思想，就会有无穷的力量战胜一切。
和陌生人聊天，
为什么人会情绪低落
一切源于心~ 心态决定一切! 只需调整好自己的心态便可以改变一切 建议你可以抽出一定的时间去做一些使自己放松的事情来调节自己紧张的生活可以在早上或者下午,傍晚不要太晚了那样也不安全....对自己,去附近的田野之间或者山林当中,幽静的公园等等地方带着MP3在身上下一些平时自己比较喜欢的音乐,最好是一些轻音乐,这样一边听着音乐一边欣赏着周围的花花草草,树林河流等等大自然的美丽景色我想你很快变会投入都此种情境当中去很快的忘掉所有的烦恼的.....还可以去找一些知心,朋友,知己,知音,身边自己最亲近的人泡上一壶热差和他们一边...
为什么人的情绪会很低落？？？？这是为什么呢？
对.枯燥的生活会让人烦躁.生气.感觉自己每天都乏味.. 好比每天都做同样的事情.每天不段的重复为让自己感觉很累. 找点有意义的事情来做会比较好. 又或者说哪天天气很好. 约几个好朋友去爬爬山. 在山上大叫几声. 和朋友谈谈过年要去哪玩. 这样都很不错.会缓解心里储存已久的烦躁. 最好的办法当然是去旅游啦. 哪样你会变得开心很多.
当你发现力不从心的时候，心很累的时候、可不可以打电话回家跟妈妈谈谈心？可不可以在妈妈面前好好哭一次？可是，我怕，我好怕妈妈担心、我真的好累。
要记得父母永远都是我们背后最不可动摇的后盾。你说给妈妈听，虽说会让她担心，不过，你不说，妈妈就不会担忧了麽？他们也是从我们这辈过来的，也大概能想来我们能够遇到的问题。所以有了问题，问问父母，毕竟他们都有过太多经历，而这些经历是可以给你一个很好的指导。儿行千里母担忧，你告诉她你的困惑，也许能让他们更安心，未知的才是最担心的。对于低落的情绪，或许是你生活中并不是一个特有主见的人，所以你没有明确的知道自己想要什么，想得到什么，没有自己的关于生活的目标，所以你便也没有了动力。你可以给自己找些喜欢的事做磨去低落的时间
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为什么最近我的情绪长时间的处在低落时期
朋友你好，我曾经跟你一样，但不能一辈子都这样啊，难道你忍心你的生命就永远这样暗淡无光？你应该想办法从忧伤里解脱出来。我们应该应该这样想：所有的不愉快只是你生活中的一次小的挫折，成长的过程中，总是要经历很多你其实并不愿意接受的状况，但这是现实，迷惘也好，落寞也罢，疼痛，所有这些，只要好好面对，终会雨过天晴的，最终我们学会的是坚强和成熟理智地处理问题，也会从容淡定地经营好属于自己的幸福生活。接受成长吧，你会快乐许多！在追求梦想的道路上，在成长的过程中，你也许会有过迷惘，痛苦的挣扎，也许会经历坎坷和挫折，但要知道，没有人可以随随...