我经常脾气周围疼，是脾虚的原因吗？

脾虚会倦怠乏力,就是疲劳.中医说脾胃为气血化生之源,相表里.调理胃必用补脾
①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 　　②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。 　　③粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。 　　④高粱：味甘，性平。有健脾益中，渗湿止痢之功。用于小儿消化不良，湿热吐泻下痢等。 　　⑤糯米：又名江米。味甘，性温。有暖脾胃、补中益气之功。用于胃寒...

我知道一个方子很好用，我小孩小的时侯就用这个，很好的。就是用红枣和伏令(一种中药，在中药店可以买到的）加米煮稀饭吃对脾虚很有用的。 答案补充 就像一般煮稀饭样的煮，只是红枣和茯苓和米一起放下去就可以，要是小孩一人吃就放五颗红枣和十五克茯苓就可以了。


可能是奶水的原因，可以断奶，就会好转


吃中药小儿醒脾养胃颗粒很好

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首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提...

先用五苓散去湿，再用补药。


精液失严重，建议去开些滋润药物，平日可以多饮蜂蜜

中医认为肥人多痰，而脾喜燥而恶湿，固肥人多脾虚，所以可以通过健脾利湿来减肥，


花草茶，可以家俺


我体质不好，是用SSE贴立瘦减肥的，睡觉前贴肚脐就帮我减了13斤下来，太高兴了，使用过程中也没有任何副作用的，到现在3个月了也没有反弹。你搜索一下SSE贴立瘦就可以找到了，推荐你看看。爱greenapple