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最近肠胃一直不太好,又有点厌食。该如何诊治?




肠胃不好应从以下几方面多加注意; 1、定时定量进食:胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。 2、进食温度适宜:饮食的温度以“不烫不凉”为度,即一般保持在40-50摄氏度为宜,过冷饮食,使胃粘膜血客收缩,胃粘膜血流量减少,影响胃的功能,同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强,甚至产生胃痉挛。过热饮食,能烫伤胃粘膜,使胃粘膜保护作用降低,还能使胃粘膜血管扩张,可导致胃粘膜出血。 3、细嚼慢咽:少食粗糙,过硬食物,对食物充分咀嚼,使食物尽可能碎烂,可减轻胃的工作负担,咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用,对胃粘膜有保护作用,因此,进食宜细嚼慢咽,不可囫囵吞枣。 4、食物结构合理:动物性食品,油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担,影响食欲,过细米面食物无机...

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厌食怎么办呀



偏食厌食异食不爱吃饭都是和缺锌有关,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。补锌效果好。

如何治疗失眠和厌食



教你一个睡个好觉“小窍门”?1.睡前营造一个睡眠环境 比如幽暗的灯光,轻柔的音乐?干净的被褥,也可以点上一点芳香精油,让周围充满足够的暗示——该休息了,好好地睡一觉吧! 《珍爱一生》答题专用 ,请误复制。珍惜别人的劳动成果!2.`睡不着时做些放松练习 深深地吸气,速度很慢,吸入足够多的气体后,停止片刻,然后慢慢地呼出,即慢又均匀,反复几次,使得身体放松。这对于不是很严重的失眠,就可以产生效果了。《珍爱一生》答题专用 ,请误复制。珍惜别人的劳动成果!3.试试大家熟知的数数法 可以慢慢的数数,数数的时候一定要慢,最好是越来越慢...

睡眠不好,厌食,



根据您的描述,病人应该有明显的焦虑症状, 有时有抑郁症状,躯体化症状,建议就近到福建省精神卫生中心或福州市精神卫生中心精神科或临床心理科咨询就诊,确定诊断,必要时在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物治疗,尽快恢复健康。仔细看我的文章和经典问答:抑郁症需早期诊断早期治疗、焦虑症应早期诊断、早期治疗。“阿Q”精神有助于心理健康。失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、心理压力心理创伤与心理疾患、做梦问题、 回复专家:驻马店市精神病医院-精神科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

宝宝咳嗽的厉害有痰咳不出来,伴有腹胀、厌食挑食



一般情况下,咳嗽是孩子正常的生理防御反射,就容易造成气管堵塞,引起孩子患其它疾病。西医认为咳嗽不是病,而是许多疾病都可能出现的一种症状。马上就认为是感冒、肺炎,做出盲目治疗。 普通感冒引起的咳嗽 特点:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。 症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃; 原因:四季流行,温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等; 医生意见:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温...

几个月大的BB厌食怎么办?



如果每天只吃400多ML的奶,那就应该差不多了,如果只是水而且出现营养不良症状,那应该就医。我宝宝8个多月时最少一天只吃了一点点米粉。后来过几天就好了。我妈说小孩饱几天,饿几天很正常。三个月就可以加辅食,先是加1/4个鸡蛋黄、米汤和蔬菜汁,蔬菜汁要用水兑淡,每次加一种,逐量增加。BB如果一开始不愿意吃,可以每次喝一点,分几次进行。祝你BABAY健康活泼。


我建议你去给宝宝做个微量元素检查,有可能是缺锌,缺锌就会引起宝宝营养不良和厌食.
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