健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

吃什么可以让自己厌食




厌食的食品没找到,不过,我来找些能减肥的零食吧。可能你也是这方面的意思。 咸豆花:热量很低,如果调料清淡一点,喝一碗又饱肚子又不胖人!推荐永和豆浆的咸豆花,叫店员不要放油条就可以的!还给你加了紫菜和虾米,味道真的不错!!逛完街,再也不怕外面吃饭油水太重,永和豆浆一坐,扫尽身心疲惫,好吃自然来。慢慢享受吧! 咸豆浆:同上,但个人感觉没有豆花有饱腹感!相比之下甜豆浆热量要高很多,因为他们放了很多蔗糖在里面!! 紫菜汤:可以买饼状的紫菜,自己下调料以后用开水冲着。也可以买那种一小包一小包带调料的(最好不要放油),健康低卡又好吃! 鱼肉丝:就是和了淀粉做成的很长的一丝一丝的,像挂面那样扁长扁长的,超市里有卖,热量比较低,但是不要一口气多吃。吃的时候多喝开水,哈哈,没吃几根就饱了!! 榨菜汤:榨菜和开水泡了一起喝。注意榨菜不要买太油的那种。鱼泉榨菜很清淡的,另外,正林和乌江的也不错,总之不要买乱七八糟的牌子,很可能是加了防腐剂的,对身体很不好。 金针菇汤:就是很细很长,头很小的那种白色食用菌,超市和菜市场都有卖的,很便宜,...

“吃什么可以让自己厌食” 的相关文章

交替性厌食暴食症



暴食症也可分两类,一是吃了很多东西之后会吐掉,即所谓的「掏空型」,有的 想办法吐出来,有的吃下大量的泻剂以维持体型不变胖;另一种是吃了东西后不 吐掉的,即所谓的「非掏空型」,有些因此变成肥胖症,有些虽然不胖,却常在 节食、暴食间交替发生。 和厌食症不同的是暴食症的患者较有病识感,常认为自己的暴食现象不对,但就 是改不过来。因为总是不断的吐掉食物或吃泻剂,因此容易电解质不平衡、酸或 碱中毒等,更因为常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰脏炎、蛀牙等 ,偶尔会看到患者唾液腺肿大或发炎而有如腮腺炎,罹患忧郁症...

厌食、挑食、指甲盖上有白斑缺什么?



指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 指甲上的白点很常见,通常会反复出现,有人说这是胃肠功能不好的表现,但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外,指甲很易受到伤害,譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压,碰撞等等,导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,就会出现白点,如果损伤到甲床,指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心,随着指甲的向上生长,它最终...

化验肝功转氨酶升高其它项目都正常用药三周后还高



转氨酶升高提示肝脏炎症,首要的就是明确病因,一般常见的病因有病毒(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等)、酒精、药物、中毒、自身免疫性肝病、脂肪性肝炎等,对于肝功异常的治疗最重要的是祛除病因,建议到专科医院进行诊治,明确病因后有针对性治疗。北京地坛医院-中西医结合学科-王晓静主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

瘦与幽门螺旋菌有没有关系



有关系啊,一般肠胃不好的人都是偏瘦的,而正是幽门螺旋杆菌引起肠胃病的。应该先从调理肠胃内的菌群开始,逐步改善肠胃内的微生态环境,做到从根本上治疗这些疾病,才可有效防止此病的复发。桂林的那个益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用,它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养,抑制有害菌的产生,帮助恢复肠道内菌群平衡,对肠胃疾病有很好的效果。

我孩子今年十二岁,偶而出现面色苍白,心跳加速,厌食等症状,去医院检查又说正常的,输点液又没事了,请问这是怎么回事?



厌食引起的贫血厌食常见的病因有不良饮食习惯【如饭前喝凉水,碳酸饮料,冰冷食品。】,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常。小儿身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。  维生素,烟酸缺乏都可引起。          ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。