通过人体穴位进行按摩来健身????对身体有害吗
当然要有所选择,不同症状选择不同穴位,如果不加选择的话,对人体还是有害的。
答案补充
双侧足三里穴治疗胃肠胀气是非常有效的方法,而且取穴简单,副作用少.
没有!
那要看是按什么部位了,当然大部分是没有什么害处的,但也有例外的,你应该先问问医生!
答案补充
足三里穴的取穴是这样的:可以在膝盖外侧的凹陷处向下四指并在胫骨外侧的交点处就是此穴。足三里属足阳明胃经,胃经与脾经互为表里,凡脾胃失调等消化系统的疾病,通过按摩足三里都会起到十分显著的效果。中医认为脾胃为后天之本,人出生之后,成长和健康的维持与脾胃的消化营养功能密切相关,而胃经又属于多气多血的经脉,这条经脉受到激发,气血旺盛,必将影响五脏六腑与全身各器官的功能,从而达到保健长寿的效果,因此历来足三里穴被认为是一个医疗和保健的重要穴位。那么,怎样按摩足三里才容易得起你?这里我向大家介绍一种推...
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关于健身和纹身的问题?
不会,纹身是纹在皮肤,胸大肌在皮肤内层,是分开的。最多使皮肤上的纹身凸出,不会变形的。
推腹,敲带脉,敲胆经,有益健身,驱病.这种说法有道理吗
是的,有道理。根据黄帝内经讲解 其实人体是很有趣的,人的很多经脉都是纵向的,而只有一个经脉是横向的,那就是带脉,带脉中医认为就是约束所有的纵向经脉,如果带脉出了毛病,就是不能约束其他经脉,就会导致疾病。我不知道你是不是女生,如果是女生带脉出了问题会导致月经方面的疾病,从体型上看大肚子从某种意义上讲也是带脉出了问题,所以推腹还是有益于健康的。
至于怎么退我不知道你知不知道,如果不知道可以再问我。
健身运动后腰疼
如果你是做完力量训练后 第二天腰那儿疼的话 我建议你忍着点痛 做点活动(后仰回旋) 刺激一下肌肉 那样好得快 我们平时都是那样的 再让你妈妈 用红花油给你揉揉那(狠一点) 如果3天内没见效 你还是去医院看看
楼主你好,我建议你做一下以下几点,应该对你有所帮助:
1。休息(在床上如果真的是严重)。 在腰的位置往往是最舒服的姿势。
2。适用于热或洗热水澡。
3。咨询一下医生,下一步的治疗方案。
4。还可以擦点儿活血的红花油。
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健身蛋白粉牌子
选优恩吧
这个要看自己的需求了
给你地址你去看吧
蛋白粉知识
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蛋白粉就是补充蛋白质 增肌粉你...
吃中药期间可以健身吗
你什么病方便说吗?中药会影响代谢和肝的能力.同时生病期间水份散失很快的.最好休息一周以上.
可以拉,只是不要太具烈!那样会消耗体能,减少抵抗力,会容易生病的!
看你吃什么药了,有的药需要运动去催促药的分子扩散的
药只能作为辅助调理身体来用,最关键的还是要自己坚持锻炼。