怎么样才能让小孩子的身体长好点？
1.２岁３月的小孩子要全面均衡营养，不要让它挑食偏食，还要努力做到良好的进.餐习惯，这是非常重要的。这需要从根本上改变过去娇宠孩子的观念。2.当然配合运动，运动强度慢慢增加，这是最好的物理疗法。---推荐3.中医调理是非常必须的。4.西医兼顾改善小孩子的消化和吸收。最后多喝点酸奶（含有益生菌）
那你就要变花样地给他做饭菜，、]药补不如食补，多喝点浓汤饮食均恒一点一日三餐准时吃，不要乱吃零食
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脾胃虚弱怎么提高？
夏天，尤其是三伏天要多吃豆类，能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种：绿豆，能清热除湿、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、养血、养心；红饭豆，可以健脾养血；薏苡仁，可健脾利湿；荷兰豆，能健脾益气；豌豆，可滋养肝脾；青豆，能滋养肝脾；黄豆，可健脾养骨；黑豆，能养脾益肾。
调脾胃是需要天天坚持才有效果的夏天脾胃易生湿热可以泡山楂水喝，开胃不要因为天气热就吃太多冷饮，寒凉的蔬果很容易伤胃三餐定时定量吃注意细嚼慢咽嚼的越细碎越能减轻胃...
阴虚火旺肝郁脾胃虚弱吃什么药好
一般吃点牛黄解毒片，还是要日常生活调理。早晚小米粥加红枣，山药。午饭清淡尽量少油炒，多蒸和凉拌。平时茵陈代茶饮
大枣、十克。汗莲草十五克。煎水服、一次半碗一天三次
女儿不是便秘就腹泻，是不是脾胃虚弱引起的，有什么好点的健胃方法吗？
你孩子几岁了？还是更小呢？
早上讓她吃個蘋果其它時間吃木瓜
参苓白术散加黄芪
党参30克，茯苓18克，白术18克，苡仁20克，山药20克、黄芪30克，再加大枣18克、生地30克。脾胃气虚的可以经常吃。
党参15克，茯苓20克，白术20克，苡仁10克，山药25克，外加黄芪10克就可以了，见意：再加木香10克，砂仁10克，水煎服，第次100ml，每天一到两次。没什么副作用，只要你对中药不过敏就可以。可以服个半个月，停个五七天再用半个月，用药并非持续就好，有时间断用药会更好，就象脾胃虚弱等！好好调理
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碧生源常润茶，是寒性的吗？
朋友别喝了．我前不久因为失业而导致便秘，买了一盒来喝，晚上一喝第二天就上了3，4次厕所，我喝了3天了一直都是每天往厕所跑．后来我停了一天没喝了，结果尽然又便秘没上厕所了，觉得很痛苦又怕这种茶会有副作用，我就到网上查了一下，真的是会有副作用，还不知道以后不喝了会成什么样子．会不会对它有依赖什么的．．．为了以后着想，我想便秘会是暂时的，好好调养就没事了．如果你便秘了我把我的方法介绍给你试试吧，如果你没有事可千万别觉得好玩把它当普通茶来喝噢，它不是保健茶，我觉得是泻药来着．1，早上早点起来运动一下，然后空腹喝蜂蜜水，当然如果你是...