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有人说我气性大,我要怎样控制自己?




友友您好:我很荣幸的与您沟通,希望对您有所启发;不管怎样,我们都要好好的活着,生活继续!所以调节好心里状态最主要。首先说别总有没必要的心里负担!!别总给自己施加没有必要的压力,不合算的!!!人生苦短,活着就要活着一天开心一天,想开点!!!别自己和自己过意不去,花钱能解决的问题就都不算问题!!!没事时自娱自乐!!!找回你儿时的天真快乐,哪怕回忆一下想想也中。要注意睡眠,休息好身体就一切OK了,听我的,没错!祝福你开开心心的每一天,生活是美好的,加油!人生没有一帆风顺的,谁都是。我支持你!
答案补充
没事时自娱自乐!!!听点轻松的音乐就一切OK了人生没有一帆风顺的,谁都是。




一,生气时,先问问自己“此气该不该生?”有人专门对生气作过研究,结论令人吃惊,人们日常生活中所生的气,大多是不该生的气。以下不妨略举数端:  1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞,公共汽车上挨踩,饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等…...

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台州暂时没有这样的医院,建议你去杭州中心风湿免疫病研究所治疗强直性脊柱炎比较好!杭州中兴风湿免疫病研究所的权威专家丁桂海介绍说:强直性脊柱炎对患者有哪些心理伤害呢?强直性脊柱炎的病情越严重,对患者的心理伤害也就越大,所以患有强直性脊柱炎的患者在患病后不能每天只是思考疾病会不会发展,会不会致畸形,以后怎么办,这种情绪十分不利于疾病的康复,应该正确地安排生活、学习、治疗、锻炼的时间,并以良好的情绪对待疾病。再者,抑郁的心情也可导致全身各器官循环减慢,抵抗力下降,容易引起其强直性脊柱炎疾病。
强直性脊柱炎患者患病后不但使患者有情...

我被一次晕车经历导致了心理的极大的伤害,认为这是一件很糗的事,我该怎么办啊



别人不会觉得你很怎么样,也只是你的心理在作祟很多时候,我们要学会对一些事情一笑置之给别人与自己一个笑容,自己说也不是一件什么大不了的事情就可以了


我们人体在自然的环境中需要维持自己在三维空间里的平衡状态,怎么维护这个平衡呢,主要靠我们人体的三个主要的系统,它就是前庭系统,还有视觉系统,还有我们本体感觉系统,在这三个系统当中最主要的是我们的前庭系统,前庭系统它位于我们的内耳,晕动病病人他可能对这些反应就是他的反应比较强,他的前庭系统比较敏感,反应预值比较...

有仇恨心理怎么办?



你是一个值得我尊重的人,一个懂得自省的人,又怎么会去轻易的伤害别人呢。从你的话语中,我看到的不是仇恨,而是自省以后都自责,你不想去伤害别人,但也怕别人会伤害到你。我不知道在你身上发生过什么,但是将所有的事情都自己藏在心里是个不明智的决定。你的压力似乎是有点大,你缺少的是交流,你是个聪明的人,自省让你知道了自己哪里出现了问题,只是现在的你还有些手足无措,不知道怎么办才好。最好的办法是找自己相信的人去交流,或许这对你会比较困难吧。你也可以把自己要说的话写下来,不愿别人知道的话可以写完后销毁,当然我个人建议你能秘密的留下来。还是...

两面的自己、



人其实有很多面,在不同的条件下会表现出不同的自己,例如说你有疯狂的一面也有心软的一面,这就是对比,不要想太多,这要在你表现出自己不同面的时候稍稍克制一下自己就好了,人都是这样的,要是整天都是一种面孔那不就根木头似的一根筋吗!


其实每个人都是拿着面具生活的,只是面对不同的人与物所用的面具不同而已。这个世界是多面的,每一件事情也是多面的!面对你讨厌的人,你是否了解他,你除了对他的不满之外,还有没有发现他的善良与美呢?在没有了解之前,不要轻易说出讨厌与恨。人...

急速寻找心理医生,快救我吧



心病还需心药医. 就看你自己以后怎么做了.祝你幸福...快乐.
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