流行性感冒，您中弹了么？
由于引起感冒的病毒种类很多，病毒相互之间没有交叉免疫力，容易使人反复患病。以下十招，可有效预防感冒。 1.与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。 2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。 3.不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。 4.多喝水 大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症（脱水症是感冒的并发症之一）。 5.有氧运动 每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。 6.厨具常消毒厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。...
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夜里失眠，早上起来头昏,全身冒冷汗怎么办？
缺少营养.建议你去晒晒太阳.吃药打针还是不如自然疗效好
这位朋友，很理解你失眠的痛苦。
还是在分析一下你失眠的原因吧。失眠的原因很多，除生理机能的自然衰退外，最常见的原因还是常见于情绪问题引起的。
情绪问题，引起生理上的变化而导致躯体上的反应（失眠）。久而久之，形成一种恶性循环。在这个循环圈内，心理紧张（晚上）起着很大的作用。
解决：现把问题解决；再放松自己的情绪，如晚上睡不着也不要再着急，顺其自然的看点书或者看电视等。
慢慢 的调节，会好的。试试看...
23岁身体不好眼睛昏迷身体虚怎么治疗?
你好，只要你现在改正这些不良嗜好，你会收到比现在好的结果的，你的这些嗜好，会导致你的生物钟紊乱，人易出现疲劳，抵抗力和免疫力下降，易患疾病，建议你正常的生活起居，每天坚持锻炼，祝你健康 到健康无忧网站查看回答详情>>
经常跑步可以根治。 。真的，
降压药服用一段时间后能不能减量，
病情分析:你好，首先说高血压是需要长期使用药物控制的，不可以中途停用药物的，从您控制的血压情况来看还算可以，不要盲目换药了意见建议:如果血压目前控制的比较理想是可以在医生的指导下减量减药治疗的，千万不要自己盲目减药，减量，但是一定不可以把药停了，可以长期使用一种药物的，同时要配合饮食，运动，心理调节相结合控制血压，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，合理膳食，适当运动，保持心情舒畅也是很重要的，可经常按摩耳背的降压沟是比较好的。 到求医问答网站查看回答详情>>
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为什么我一吃黄鹤楼的烟就头晕？
。。本人烟民6年的烟龄，建设你吸烟的时候不要一口接着一口的吸。。那样子很容易上头的。。就是晕的站不起来的感觉。。中华我觉的软盒的还可以。芙蓉王太硬。你刚吸不建议。。黄鹤楼 比较软点。。不知道你吸的是多少钱的。40还是20的。。黄河楼本人觉的比较可以。。 废话少说，慢慢的吸。。还有就是刚学吸烟的不要把烟全部都弄到肚子里再吐出来。。。那样子劲更大。。。一跟烟往肚子里吸4...5口就可以了。。。要不你会有恶心的感觉想吐的感觉。。。。不过建议兄弟还是不要吸烟的好。。你都是实际经验。应该对你有帮助。。。]还有就是一氧化碳含量高的烟对...
因为没吃晚饭肚子疼，吃了点东西结果更厉害了，头昏、四肢无力、恶心最后给晕倒了。这是怎么了？
可能是胃病，不知道疼的部位，最好到医院检查。
联手，喝酒喝地
有点肠胃炎，以后注意按时饮食，不要乱说不卫生的食物