左腰下面点痛是什么原因？而且有时还扯到左大腿的肌肉痛
腰椎间盘突出症，俗称“腰腿痛”，是由于腰椎间盘突出，压迫相应节段的脊神经根而引起神经根缺血、水肿以及释放炎症因子刺激神经根，导致神经支配区产生疼痛，一般可出现腰部相应节段中线旁压痛，叩击痛，可伴有下肢的放射性疼痛，表现为反复发作的腰部及下肢的疼痛，休息可完全或部分缓解。双下肢伸直，被动抬高小于60度即出现腰部或下肢疼痛为阳性，可伴有下肢局部皮肤麻木。腰椎间盘CT或磁共振（MRI）检查可明确诊断。单纯由检查发现腰椎间盘突出而无临床症状，不能称为腰椎间盘突出症。
一般涉及到腿疼的 腰疼疾病 都和你的腰椎病变有关系。建议你按如下的方法坐下1、做弯腰动作，尽量弯腰，如果弯腰的同事感觉到大腿疼痛的话，建议你去医院做个腰椎的CT 扫描或是找医生给你做一些物理治疗。2.平卧在床上，左腿伸直，然后，向上移动，一定要整个大腿一起上移，大腿和床面的角度在45度以上就没问题，当然小如这个角度就是腰椎有问题，处理方法同1以上2个方法做了有1个有问题，可以基本诊断...
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乳房胀痛怎么引起的？
经前乳房胀痛 约有2/3以上的妇女在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，整个乳房胀满、发硬、压痛，原有的颗粒状或结节感更为明显，这属于生理现象。多数妇女胀痛不严重，可以忍受；少数敏感者在乳房受轻微的震动或碰撞时即感到胀痛难忍，甚至不敢走路、着衣，终日手托双乳。这主要是由于月经前1～2周其体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺间组织水肿而引起的。月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房亦随之松弛柔软，胀痛顿然消失，下次经前症状又重复出现。对此一般不需处理，保持心情开朗，精神放松。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂...
例假来前感觉乳房胀痛怎么办？
由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。 您所说的很正常，如果平时也痛，或疼痛难忍，建议到正规医院检查，以排除乳腺疾病的可能性，
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月经来前的征兆
您好，痛经的护理方法 1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。 3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。 4、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。 痛经的饮食调养原则 一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要...
失眠是怎么回事？
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠...
颈椎轻微骨质增生如何治疗
首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个...