健身的疑问？
我建议你不要再练了，你的体质不是很好，再练下去会事的其反的，反而没有达到你要的结果，我建议你休息几天，等好了可以做一些俯卧撑，仰卧起坐等一些比较轻松点的运动，这些运动经常锻炼也可以达到你要的结果的，还对你的身体伤害不大这是我给你的建议，你可以考虑下
坚持就是胜利
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有人在７７３３健身的吗？？？
如果7733是健身俱乐部的名字话 最好还是去同城网去问下
健身这行发展前景怎么样
应该不错。上升空间很大，如果经营管理，规划得好的话，是个很赚钱的行业。
健身时候喝什么
水，健身的时候最好是喝水训练的时候（一组训练结束后） 如果感觉自己有点虚的话，可以喝一小口水，但是不要频繁了，这样对身体不好。训练完以后，不要马上喝水，等身体冷静下来以后，再喝一点，不要喝太多，会影响食欲。如果在训练的时候出了很多汗的话，建议你可以喝点盐水 补充一下身体里的盐份训练过度了，就是训练休息以后。感觉身体有些酸痛，可以在饭后喝点可乐等碳酸饮料（不要喝太多了。）
训练后进食高蛋白训练时候可以适当喝点水
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健身会使转氨酶升高吗？
不会的，有时候感冒或者吃药不当也会造成转氨酶升高的，如果不是这些原因还是去医院做一个肝功检查吧，有病早治疗。
相对于步行,时下哪项时髦的健身方法,能减少焦虑症发病率？
瑜伽: 瑜伽是对身体的协调性要求比较高，有益身心健康，难度比游泳高
瑜伽: 瑜伽是一种身心合一与协调既运动