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天天对着电脑会对健康有什么危害?



科技的发展,电脑已成为工作、学习中必不可少的一部分,在给大家带来方便的同时也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁,了解电脑“病”,防治电脑“病”,已经成为我们刻不容缓的事情。
 
众所周知电脑存在辐射,但是对其具体的辐射对人体的危害却知之甚少,电脑辐射主要由电磁场、X射线和荧光屏光线的影响,引起的头脑发昏、失眠、干眼病等症状,医学上称之为电脑病,笔者作为一个电脑工作者想要通过此文,来唤醒长期暴露在低频辐射中的电脑工作人员,如何通过合理的饮食来减轻用眼过度及“低频辐射”给身体健康带来的危害呢?
 
1、电脑辐射对人体的危害
 
因为电脑有一定的辐射源,包括键盘、电脑屏、主机等,都是当厉害的辐谢源(Ⅰ、键盘1000V/m,Ⅱ、鼠标450V/m Ⅲ,屏幕218V/m,Ⅳ、主机170V/m,Ⅴ、Notebook2500V/m),加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘和不洁的空气,这些辐射源直接会造成到我们的身体的内分泌系统的紊乱,从而使皮肤代谢不规律等,总结起来辐射电磁波对人体有八大伤害。
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怎样才能让牙齿变白又健康



无论哪种美白方式,在美白的同时,都不可避免地给牙齿健康带来不同程度的伤害,牙齿漂白、冷光美白,都属于化学漂白,对于牙齿釉质的伤害极大,容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦;烤瓷牙和贴面美白,都要磨掉牙齿表面的釉质,也是建立在牺牲牙齿健康的基础,同时会带来不可预料的牙龈健康问题(牙周炎和牙龈萎缩),最终也会导致脱落而失去牙齿;洗牙本来作为去除牙石,避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状,保护牙龈的清洁手段,现在也被滥用为牙齿美白手段,频繁洗牙不可避免会对牙釉质造成损害,尤其是牙釉质较薄的牙根部位,很容易引起牙体过敏——即...

春天怎么吃健康



黄帝内经》里说的“春夏养阳”所以适当多吃些温补阳气的食物。    李时珍在《本草纲目》中说:“韭叶热根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而补中,乃肝之菜也。”。    因此,适量吃些性温的韭菜,可起到补人体阳气,增强肝和脾胃功能的作用。    葱一身都是药,其叶能利五脏,消水肿;葱白可通阳发汗、解毒消肿;    葱汁可解毒,活血止痛;葱根能治痔疮及便血。 ...

晚上不睡觉吃什么最健康



1、提神食物,未必好  熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,营养师杨允馨表示,咖啡因的确会让人精神振奋,不过,美国圣路加医院(St. Luke\'s Hospital)睡眠医药研究中心的实验发现,咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间效果。咖啡因虽然提神,相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群,缺乏维他命B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环,养成酗茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈差。因此,必须熬夜时,多补充些维他命B群,反而比较有效。   2、甜食是熬夜大忌&nbs...

春季吃什么有益健康



春天如何养生呢?   春季是一年的首季,如何养生关系到全年的身体状况,因此顺顺应天理,加强养生非常重要。    春天是万物生发的季节,如果冬季未藏好,此刻会生病。在春季要按时睡,早起,放松自我,缓行于庭院,使得的精气慢慢升起来。春天不要压抑自己,拂逆它就会伤肝,到夏季就会寒变。春季要多吃五谷,豆子,它们是种子,主生发。比如五豆粥;吃春饼,各种蔬菜卷在饼子里,新鲜的蔬菜也是生发。但一定吃应季节的不吃反季节的。    春季万物复苏,生机勃勃。人体也是这样,在春季生发。...

吸烟有害健康?那吸烟有益处没有啊?



抽烟的100个好处 1 抽烟可以提神。(大家都知道啊)2 抽烟可以让手不乱放。(一般看你LP如何要求你,是否允许你乱放,呵呵~~) 3 抽烟可以增强性功能(因为抽烟来精神,有时也事与愿违) 4 抽烟可以增加国家税收 5 抽烟可以保障烟厂职工不下岗,增加就业率 6 抽烟能增进人与人之间关系。(发烟)。 7 抽烟有助于思考。(因人而异,烟民们都这么说) 8 寒冷的冬天,抽烟可以取暖。 9 喝酒时,抽烟可以调节气氛,且可以解酒。 10 戒毒时,抽烟可以做为替代品。 第二类:拓展理由 11 据说抽烟产生的焦油可以使毒蛇退避三舍。 ...
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