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我姐姐最近情绪低落,苦恼忧伤,常独处,生活懒散是得了抑郁症吗?我想带她去治疗,在西安那里好啊?




抑郁的表现应该有很多吧,我看我哥哥抑郁就是每天睡不着,一到了晚上的时候就开始吃药,都没有什么效果,之后在跟朋友吹牛的时候了解到西安抑郁症研究所挺不错的,我第二天就带我哥哥去看看了,我哥哥也没有抱什么希望,后来经过治疗后,感觉好多了,这位朋友我建议你也应该去看一下。




我好不好、???




她可能碰到什么事了,想办法搞清楚再说,不要动不动就去医院,




持续三个月以上之后,就是有点危险了。




这也许只是一时的想不开吧,并不是什么反常就得抑郁症的说法。杞人忧天?她想想也好,等想通了,心态调整好了,自然就没事了。最好不要帮倒忙,那样反而会刺激她,说不定情况更加不好…观察观察再说吧,凡事别轻易下定论。

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情绪低落是,怎样能让心情好起来



楼主你好!新年愉快!
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!——————————————————————————————————————...

如何克服间接性的情绪低落与自卑心理?



呵呵。能理解你。因为我也是这样的人。隔断时间的时候心情就会很低落,不想和别人说话。
有这样的情绪是正常的,没有人可以保证情绪一直都很高涨。呵呵。那样的话。人就会崩溃掉
所以放轻松。什么也别多想。遇到这样情绪周期的时候就自己一个人好好静一静。
过段时间你就可以cheer up的~加油哟



哪里跌倒的,哪里爬起来!
要对自己有信心,自己都看不起自己了,谁能看得起你呢?
所以关键要自己要有信心,重新建立信心从你的特长,专长方面来发掘,哪方面有成绩了自己也会有...

一个人情绪低落怎么可以帮他走出来。



利用周末这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。 你心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?


帮他找到属于他自己的那份自信```和对生活的信心```

我曾患抑郁症,于06年多次治疗过,好转后工作一段时间,现又感觉不适,请问我该怎么办?



根据您的描述,情绪低落,注意力不集中,对前途悲观失望,对任何事无兴趣,是抑郁症复发的表现,建议就近到北京安定医院或北京大学第六医院就诊治疗,尽快恢复健康。驻马店市精神病医院-精神心理科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


能治疗好,给自己写条积极乐观的小语录,每天读一遍 …人嘛就是要相信自己 懂吗?

情绪怎么这么低落



情绪一般跟心情和环境息息相关, 心情好,很快乐,情绪就很稳定,心情不好,看什么都不顺眼, 容易暴躁发火! 环境也可以使一个人的情绪激动, 平稳或者易怒,易生气,情绪低落就是心情坏到极点,觉得一切都没有意思,无聊透顶!
 你可以听听欢快的歌曲,或者跟朋友去爬上,去K歌,放松一下自己的情绪,恢复心态,慢慢的低落的情绪就会高涨,就会恢复精神!
要随时告诉自己,保持畅快的心情一切才是美好的,否则一切都暗淡无光!
祝你快乐!
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