学瑜伽有什么好处？
瑜珈的好处 瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和治疗各种身心相关的疾病。 瑜珈最大的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜珈，男女老幼都可以练习，它对人体也没有特殊的要求，对防病健身的特点，主要表现在以下几个方面： 1、能消除烦恼，平静心境。 2、能维持姿势平稳。 3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重，有效的消除脂肪，而对过瘦的人又能增！加体重，能维持饮食平衡。 4、少能刺激内分泌系统，维持内分泌平衡，对内分泌的一些疾病如：糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。 到哪里可以学呢?一般健身房、舍宾馆都有瑜珈训练，另外，网上有教材，比如： http://www.52yoga.net/yoga4.html 就非常好。
练习瑜伽有几大功能 1. 保持青春的瑜伽姿势（Asana）：瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮...
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瑜伽也是增高运动么？
增高运动 增高瑜伽要长期坚持练才会有效果,若只是三天打鱼两天晒网的话就真的会出现晚上又会回到原来样子的情况.对于它的原理是这样的: 人的脊椎是由很多骨骼连在一起组成的，很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的弯曲，这个弯曲并不是指驼背，而是生理上的弯曲，基本每个人都存在这个弯曲；通过练习增高瑜伽动作，可以矫正脊椎骨骼达到一定程度的长高；另外每两个骨骼之间有软骨相连，成年人一旦骨骼闭和后，骨骼就停止生产了，吃什么药物都没什么大用，练习增高瑜伽的目的就是通过锻炼放松软骨，软化，然后拉伸，加厚，这过程需要比较长的时间，是一点点的拉...
什么样的瑜伽动作可以治疗腰痛？（请给图片说明）
没有可以治疗腰疼的瑜伽，只有中药治疗效果好，点我我的IDj进入
我想去练增高瑜伽怎么样？身高长的快吗？
增高瑜伽
效果一般，不过我知道的是我一个朋友也是嫌个子不高，所以买了些增高药，效果还是蛮不错的，好像个子长的真不少，对了那个药叫美国高菲特【高 菲 特】，你可以买点试试的。有权威的专家和权威的机构研发的，而且是天然的成分，不会伤害身体哦。那这个产品你觉得怎么样？我是觉得不错的啦。好的话就把我采纳哈
瑜伽练习韧带的，不会长升高
7日速效丰胸瑜伽究竟有效不？
有一定的效果吧，不过不可能想名字说的一样七天就能够看到什么的瑜伽是需要长期坚持的，除非配合仹胸产品那肯定又不一样了，多去关注一些产品吧，ωωω。155661。ｃ⊙ｍ/这里面有很多罔友们的意见哈，都比较好的，可以借鉴一下大，我看了都受益匪浅啊，不信去看看吧，还有产品排行
瑜伽为什么可以控制心跳脉搏？
印度把气功和练气功的师傅统称为瑜伽。一个训练有素的瑜伽，可以连续多天不吃、不喝，使心跳加速或减慢……等等。神奇的瑜伽谜，一直吸引着世界各国科学家们的注意。 瑜伽在印度极为盛行。宗教化瑜伽留下的烙印很深。目前印度除了宗教瑜伽之外，还有大量的世俗瑜伽。后者抛弃了宗教学说的神秘色彩，以修身养性，作为健康身心、防治疾并延年益寿的手段。在印度有许多瑜伽学校，专门传授瑜伽术，还有不少瑜伽师飘洋过海赴欧美传徒授艺。 1935年，印度马德拉斯省的瑜伽克里什纳马哈里自称能使心脏停止跳动。法国心脏病专家台丽丝。布洛斯医生用手提式心动电流描...