健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

何为气功中的纳气?




纳就是采纳的意思,在气功里叫做吸,纳气就是吸气的意思,吐纳,就是呼吸。吐纳术就是用呼吸来达到强身健体的方法,但里面很多内容的,我只能告诉你这些。还有吐纳术与导引术是一起的,加起来是气功。




纳气就是吸气的意思,吐纳,就是呼吸。吐纳术就是呼吸的方法,但里面很深的,我只能告诉你这些。还有导引术是一起的,加起来是气功

“何为气功中的纳气?” 的相关文章

气功的念气罩要加深满吗



必须的

遗精该怎么办?



      遗精基本上可以说是一种生理现象。因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精又分梦遗和滑精。青春期发育后的1~2年至老年,都可能出现。对夜间梦中遗精,又称梦遗或梦失精,有人称之为\"跑马\"。  所以你不用担心,建议你了解下下面的知识
 
怎样对待梦遗 http://www.52qqun.com/nanke/yijing/369.html遗精对生育有影响吗?  http://www.52qqun.com/nanke/yij...

气功是怎么回事?



真真假假假假真真


气沉丹田,上丹田为印堂,在两眉头连线的中点。 中丹田为膻中,在两乳头连线中间。 下丹田为关元,在神阙穴(肚脐)下三寸处。  气功在保健方面有独特的功效。他是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼,改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。气功与中医、武术一起,被认为是重要中华传统文化之一,受到世界范围内许多人的喜爱。  有人认为气功是深呼吸疗法。实际上气功锻炼包括调心、调身、调息三类手段,...

世上真的有气功吗,



当然有
就是没小说写的那么神而已
胸口碎大石之类的都属于硬气功一类.
肯定没有龟派气功那样滴效果.哈哈



有~肯定!!!
内家功夫。
你看那些练太极的老头,一个个都NB的到不行~~~一个180斤的小伙硬是没掰动一个老头的胳膊,你说这还能是肌肉的力量么?真厉害···我也没掰动···

我头顶百会穴凹下去了怎么会事?



可能和你练习气功有关系,建议你咨询一下气功师傅啊。


如果是自然情况,不会有问题,因为头顶距离脑膜还有2厘米如果是意外受伤,请去医院神经外科看一下
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。