何为气功中的内呼吸？

我有气功初学者修炼应该是修炼五步功法，使体内真气从无到有。五步功法，适合初学者修炼。气功的高级境界是非常不错的，这五步功法也是比较容易修炼的，可以不用人教自学。练气功一般一百天就可打通壬督二脉，形成小周天。具体修炼方法我在我空间的日志里写上了，你有兴趣的话可以去仔细看看 http://411735635.qzone.qq.com/ 满意的话给我加分啊你如果在修炼过程中有什么问题的话完全可以问我，我可以帮你解答

、弗洛伊德的精神解剖学说将精神解剖为潜意识、前意识和意识三层。前意识是在儿童时期发展起来的,界于潜意识与意识之间。潜意识的东西进入意识之前,先进入前意识。前意识的作用在于保持对欲望和需要的控制,延缓本能的满足,以免遭受痛苦、介于意识和潜意识之间的心里活动。指此刻意识不到,但集中注意,认真回想,在没有干扰时能回忆出来的经验。前意识的作用是保持对欲望和需求的控制,使其尽可能按照外界现实要求和个人的道德来调节,是意识和潜意识之间的缓冲。,以及按照外界现实的要求和个人的道德水准,可调节精神活动。 、精神分析术语,指潜意识可召回的...

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是可以的！好像是道家有这功夫呀！

气血不足就补一下，练气功也有辅助作用，帮助吸收吧


或许还能练成隔山打牛