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脾气不好性格很坏很冲,能改掉么?怎么改?




遇到想急的事要心平气和的去面对,生气之前要想下这样值吗?多看看书,听听音乐经常和朋友联络感情,找一些培养自己心态的事情做做




可以改掉的我以前也是这样后来慢慢的看些书或者钓下鱼多出去转转多交些朋友就慢慢改掉了




你已经知道毛病了,学习克制就好,慢慢来




能,把心态放平点 不要为一点小事计较发火,试着收敛




古话说“三岁看老”。其实人是会改变的,看你能不能克制自己




很难改掉,找人教训你一顿或许能快一点改掉




能的很难


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小孩子脾气很坏有什么办法吗?



首先,家长要弄清楚孩子为什么发脾气:是无理取闹或受了什么委屈……。其次,在孩子发脾气时不要一味用哄的方式,这样会让孩子分不清是非的。可以先采用忽视法,但在孩子稍冷静下来时要马上去安抚他,并且帮他分析问题,教会孩子碰到这样的问题时的处理方式。记住在你的孩子用正确方式处理问题(遇问题没有发脾气)时一定别忘了夸他。


慢慢来,当孩子发脾气时冷落一下,就当你不知道他发脾气你该说什么继续说,该干什么继续干一定要有耐心一点一点的纠正
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怎么克制坏脾气



一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到...

怎样改掉自己的坏脾气?



在每次要发脾气的时候都深呼吸 自我暗示别生气 或者想一些开心的事情 这种事情习惯了不生气就好了


首先要严格要求自己
你想发脾气的时候,可以先去喝两杯冰水,让自己冷静下来
如果还不行就去冲个冷水
像这样下去,你的脾气就能改过来了

怎样才能改变自己的坏脾气?



控制自己的脾气,在发火之前深呼吸,默数几声,想想如果发火对别人会造成什么伤害,


坚持不说话1个月,或天天说不停的说


尝试用耐心去爱一个人,也许会有帮助,谢谢!


天天做也,开开心心

世界上女人的脾气怎么都那么坏



因为脾气坏的女人才有男人爱


不会吧!
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