21岁大学生：失眠，多噩梦，心悸，头痛达4年之久，请问大夫怎样才能治好我的病？
首先要养成一个合理健康的饮食个作息习惯，如果失眠比较严重或失眠时间较长，后期会引起植物神经功能紊乱，导致抑郁症等一系列精神疾病的发生，自己首先养成一个良好的睡眠习惯，虽然药物治疗比较快特别是西药,但不良反应较大，建议中医治疗调理，中医标本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西药的不良反应，如有需要联系我们河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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为什么会心绞痛？
心脏的供血动脉叫冠状动脉，如果冠脉里有血栓形成相应的心肌就会缺血，心肌细胞代谢障碍细胞膜受损同时释放致痛物质刺激心肌神经末梢引起心绞痛。
心脏的血液供应不足。
主要是心肌缺血
为什么午休起来后老是头疼,心悸
这个现象很多人都有,你所要做的是调节睡眠的时间，不要睡太长时间，通过一段时间的摸索，找到最适合自己的午休时间。 午休时间过长或者睡眠的质量不佳是导致头痛的常见原因。睡醒以后不要马上起身，先用手按摩太阳穴和眼部周围，待清醒后再起身，这样不会引起头晕，也可减缓头痛
夏季昼长夜短，午饭后小睡片刻，有利于调节人体的机能。但午睡时间最好为一小时，时间太长反而不好。 理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80-100分钟后，便逐渐...
每天心悸5、6次要不要紧？
最好的方法，就是平躺休息。食物宜碱性，摄入脂肪等食物应适当控制。
心悸，没有特别好的药物可以控制。引起的原因很多，多为紧张、焦虑、不安等情绪所引发。与工作和生活不调有很大关系。临床治疗心血管的药物，对心悸没有特别的效果。因为心悸不属于器质性损伤，而是因为神经或其他因素，导致心脏压力感受器出现短暂的心率改变。起病时，如能进行心电图等测试，可能会有更加详细的判断。
因此，引起的原因多样复杂。控制的方式和方法也比较多，最主要的是审视生活状态，进行适当的调整。特别是心理上的调整。
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怎么有效的保护心脏？？尤其心悸。
1、首先注意，戒烟、限酒、少喝浓茶、咖啡等。这是心脏早搏的饮食首要注意的内容，因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。 2、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防。 3、饮食以清淡易消化的食物为主，偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。其实这...
心悸会有什么表现。？
心中悸动不安，心跳过快，心慌。
心慌心跳，严重的可出现胸闷气短，汗出，手脚冰冷等厥证
出汗，心慌，没有力气。难过，想吐。透不过气来。想吃冰冷的东西。
自己感到心跳不安。其动应衣者中气泻也
心中悸动不安
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