吸烟后心悸怎么办?
不吸就好多了,首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟(一): 1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的...
“吸烟后心悸怎么办?” 的相关文章
心悸怎么办?
心悸是一种感觉,就是病人感觉心脏有乱跳的感觉,但这不等同于你有心脏的疾病,心脏疾病有器质性也有功能性的。器质性就是本身心脏疾病引起的,也就是心脏有病理改变,功能性就是某些外来因素刺激所致,比如你和人吵架,情绪比较激动,或近期比较疲劳,又比如更年期等等。如你有感觉心悸,建议做个心电图或者24小时动态心电图,以确定是否存在心脏病理变化。
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动惊惕不安,甚则不能自主的一种病症。临床一般多呈阵发性,每因情志波动或劳累过度而发作。且常与失眼、健忘、眩晕、耳鸣等症状同时并见。心悸地形成,常与心虚胆怯,心血不足,心阳衰弱,水饮内停,瘀血阻络等因素有关。现代医学中的各种原因...
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动惊惕不安,甚则不能自主的一种病症。临床一般多呈阵发性,每因情志波动或劳累过度而发作。且常与失眼、健忘、眩晕、耳鸣等症状同时并见。心悸地形成,常与心虚胆怯,心血不足,心阳衰弱,水饮内停,瘀血阻络等因素有关。现代医学中的各种原因...
头晕胸闷心悸
希望可以帮到你:
头晕若有伴随其它任何症状,一定要请教医师。
头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。
2、若有发烧现象,予以冰敷
3、调暗室内的光线,使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
先去医院查个心电图,看看是否有问题
最近总是无故感到心悸。而且频繁。
我觉得有时候可能是心理作用,其实到底是不是心悸痛你又不能确定
我以前总以为自己有心脏病,总是胸闷,做一点点事情就很喘,但是后来去医院后,才知道是自己多疑,每个人都爱自己,这是好的,后来医生要我多运动,控制饮食,慢慢的就忘记有这个毛病了
如果真的你感觉不舒服,应该马上去医院,这里的人乱七八糟,很可能误导你,如果你拖下去,真的有什么事情都耽误了,不过还是希望你健康没事,不放心就去医院检查。
三餐要稳定!要多锻炼身体,要注意休息!
...
是不是严重的贫血才会心悸?
是严重的贫血才会心悸
。②贫血,以急性失血时心悸为明显。贫血时血液携氧量减少。器官及组织缺氧,机体为保证氧的供应,通过增加心率,提高排出量来代偿,心率加快导致心悸。
前心后背按压痛,偶尔有心慌心悸胸闷。
症状不像心绞痛,心电图未见异常。目前不需吃依姆多,必要时做冠脉CTA除外冠心病查血脂后,再考虑是否用辛伐他汀北京大学第一医院-心血管内科-陈明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>