我有强迫观念症和轻度的抑郁症，我该怎么办啊？

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”
(ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作) 让自己忙起来，让自己没有空闲去想不开必的事，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合 作)


放松些，不要给自己太大的压力，多出去散散心，可以去咨询一下心理医生，帮助你调节。



猪头，别给自己太大压力。你就是你。 唯一的HY，不要在乎别人的看法，放松些。 你就是你，独一无二的。别人对你的评价不重要。 重要的是你自己怎么看自己。 不喜欢回学校，就在家呆几天吧。 好好休息