有没有增大胸部的方法？
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
穿调整型文胸 还有多吃点丰胸的食物
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治疗精索静脉曲张用按摩怎么样？按摩能起到缓解作用吗？
都知道精索静脉曲张是引起男性不育的一个重要原因，是家庭不和谐的一个音符，所以要想克服掉这个困难一定要给自己充分的信心，这样才会有机会放手一搏。我也算是过来人吧，不管怎么说，这也是一个经历吧，如今有了自己的孩子，还是我用了脉活修复液治好的！想要给大家分享一下让更多的男性朋友摆脱精索静脉曲张的折磨。因为婚后一直也没有孩子我们两口也是很着急，最后觉得去医院做个检查，如果是有问题的话那么就早点治疗应该不是问题。当我们忐忑的等待着结果出来的时候，我是蒙了，诊断书上写的我得了精索静脉曲张引起的不育，这让我情何以堪，以后还怎么去见人呢！...
中老年人睡眠不好有没有好办法？
呵呵我有这方面的经验，挺适合中老年人，还怕年轻人学不来。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、...
轻度腰椎间盘突出最合理的治疗方案是什么？
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨散外敷药3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘突出症的最佳选择。但是同时伴有椎管狭窄、腰椎滑脱、骨刺，椎间盘钙化，马尾神经严重损伤的除外。急性期，应卧床休息，不能按摩。腰椎间盘突出的手术治疗，经过系统保守治疗无效的，反复发作，有巨大的椎间盘突出，压迫椎管的。椎管狭窄...
全身按摩 怎么治疗鼻炎症
你好！按摩主要是按摩鼻翼两侧的，可以上下摩擦300下，要长期坚持！鼻炎的主要症状是鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，闻不到气味等！不论你鼻炎的名字叫做什的么，过敏性，鼻窦炎等等都可以通过以下的方法治疗！一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感，一遇到冷空气就会打喷嚏，流鼻涕，我有一个可以根治你鼻炎的好方法，就的是：你每天吃炒青葱半斤（最好用山茶油炒），一天分三次吃，一次吃80克左右,一般3到5天即可见效,坚持吃14天，就能根治你的慢性鼻炎了，因为青葱有杀菌，提高鼻部免疫功能的作用，很便宜，又能根治的好方法，一般3到5天就能见到很好的效果！吃青葱...
按摩能缓解牛皮癣状况吗？
专家认为，适度的按摩不仅可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，对牛皮癣治疗起到一定的辅助作用。 牛皮癣的症状大多出现在皮肤表面，穴位按摩对牛皮癣患者的身体健康有很大的帮助。当然穴位按摩治疗牛皮癣也只能达到辅助治疗牛皮癣的效果，而不能从根而治。应该说，穴位按摩对于治疗牛皮癣有一定的促进和推动作用，当然达到的效果也是因人而异。
牛皮癣患者有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。应该注意的事情是患者得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用...