为什么我总是处于情绪较低落状态，
朋友，首先冒昧的问一下，你是什么星座的。
nihai
从身体上讲肺虚，人很容易伤感。从心理上讲，你内相，遇事不会乐观。自己想控制自己的情绪其实很简单，自己准备情绪要哭之前，不要沉浸那种氛围之中，马上拔出来，想些开心或看些娱乐节日 喜剧之类。孔子说忧伤是自己给予自己的，是自己在不段的回忆和品味忧伤。一切都在自己，。。。
“为什么我总是处于情绪较低落状态，” 的相关文章
在自己情绪低落的时候，调节自己心情的最好办法是什么？
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致...
情绪低落，心情抑郁啦，想骂人都懒得骂啦，怎么办？成都最好的抑郁医院？
去爬峨眉山吧！ 登上山顶，放声大吼，吼出你的不甘与委屈！ 看看耸入云天的菩萨，潜心默念，感受佛法普世照耀内心！ 你会平和很多~~~·平时多和人交流，多多抒发自己的感想！ 积极调动自己的思维、情感，不要自己把自己封闭起来！ 当然要是严重的话，建议你去成都南亚生物医学研究所，去看看，治疗抑郁还挺不错的哦！
顾客
10乙方
...
我爷爷去年，去世了，我奶奶就变得情绪低落，兴趣减低，得了抑郁症，可以去成都什么医院治疗一下呢？
老年人患抑郁症最恼火了，你奶奶应该是思念你爷爷而造成的，其实你们作为晚辈就应该常常关心你奶奶，多和她谈谈心，这样或许就会减轻你奶奶的病情了，建议你可以去成都永陵博物馆附近的那个成都南亚生物医学研究所去看看，他们那里采用中医三位一体平衡疗法，效果不错的。
打扰了 我是为了RENWU 路过
我觉得这是个心病，最好的办法就是你们家人多点关爱，多点陪伴，让她感觉不到孤单。慢慢的会好起来...
哎...情绪的低落到底是为了什么?为什么总好不起来呢?
一时的低落是正常的!调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦恼,挫折更能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的，一切都会好起来的！愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~
^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生...
同学们有忽然心情不好的时候吗？！
我和LZ有同样的感觉，是从昨天开始的，之前的效率都是很高的，昨天上午做英语阅读看文章的时候，发生在过去的一件不高兴的事儿突然间就出现在脑海中了，而且这种记忆伴随了我一整天，一直在控制自己不去想可自己脑袋不争气还偏偏去想，越想心情越不好，导致了昨天效率很低，到今天感觉比昨天稍微好些，但还是心理莫名的心烦，我也头疼啊，不知道为什么那些不高兴的往事总是挑如此关键的时刻冒出来，希望在考试前尽快调整好自己，全力进入一级戒备状态，战争将至，我们唯一能做且唯一该做的就是备好弹药，顶着枪林弹雨，硬着头皮往上冲，首先就是要冲破自己这道关，加...