心里的创伤怎样补？？？？

如果创伤很深的话，一段时间内很难抚平的。如果伤害不深，我想，经过时间的证明，你会得到解脱的。但最重要的是不要时刻想着那个让自己不愉快的事情，多想象幸福的事情。我想只要你有快乐平和的心态，心里会很快愈合的。因为快乐是人生最大的法宝。


让幸福充满自己


给自己找一个出口 学会快乐

忌食辛辣，油腻，发物，烟酒，一周不要沾水，什么都不用处理，口服3--5天消炎药就可以了


在头部涂碘伏这样快好

心痛只有用心医治，只能让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤，回到大自然里去疗养心灵的创伤，等待伤口的愈合，其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，要真正做到忘记的又能有几人，那也许是绝对不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以...

忘记是最好的！明知道忘记很难，别放弃！时间可以帮助你！

 白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果　　3. 橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服　　4. 酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔　　5. 氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑　　6. 白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏