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我驼背要怎么才能边好啊




买个背背佳天天使劲勒着!如果不行去手术吧!!




只能手术了。。。。




正确的坐姿!好的生活习惯!




要注意站姿和坐姿,睡觉不要用太高的枕头,我有一段时间没用枕头,开始背有一点痛,但慢慢的就会好一点,还有平时走路不要弯着,自己随时都注意到,背背佳、我觉得不严重就没必要,如果严重也可以试试,听同学说,背背佳会让你的背很直很直,但你会超不习惯的、嗯~你自己选择那种吧




你要坚持保持好的坐资和站资 这样回好点的




每天靠墙站2个小时,尽量保持后背的部位靠到墙上,坚持半年,会有效果的



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怎样预防驼背?



一般12-18岁的孩子属于性格羞涩期.喜欢低头走路.这样就很容易驼背..你首先可以在人少的地方先练习抬头挺胸的走路.慢慢的习惯了.就会形成一种自然.还有上网的时候.将后背尽量靠在椅背上.开始的时候可能会不自然的忘记.那就将自己绑在椅背上几天就形成习惯了.这样就不会驼背了.


不要过负荷挑东西,免得压坏身体.注意日常姿势.在日常中保持好姿势很重要的



自己多注意呗 或者 拔...

驼背会遗传么



驼背不会遗传,如果营养缺乏,坐姿、站姿不正确会引起]驼背。

睡觉姿势怎么才能防止驼背



注意端正身体的姿势,平时不论站立行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要站如松,坐如钟是有一定道理的。  正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。  加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背饥挺直躯干和扩张胸廓为主。  骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,
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腰骨压缩性骨折



可以拿,可以不拿。年轻人一般拿出。如果拆除内植物,最好15-18月左右。祝健康许树柴2010/04/14广东省中医院-骨科-许树柴主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如何治驼背啊,不用背背佳的等辅助的什么的东西的方法



你做一个护腰,然后紧紧缠在腰上。如果一驼背,护腰就会勒住你的腰,这样你就能随时保持挺胸抬头了。


不用背背佳啊?,那走路时要抬头挺胸了,慢慢的来要对自己有信心,坚持这样的姿势肯定会好的,,楼主加油
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