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经常在电脑面前工作的人,应该怎样注意保护眼睛??




我也尝试着这样喝菊花枸杞茶已经两个多月了,现在眼睛干的症状也减轻了,没有那么肿胀了!我再坚持一个月,看看有什么好的情况,告诉大家!电脑族的眼睛经常觉得累,干涩、流泪、视物模糊,因此,在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状,这些产品虽然具有一定的短期作用,但没有严格的临床使用报告。    眼睛累是由于长时间注视电脑屏幕,眨眼次数减少,使角膜不能得到充分的滋润。别让眼睛疲劳而透支。  推荐用菊花泡茶,然后用蒸汽来熏眼部,夏晓波医生认为,热敷可以促进眼睛局部的血液循环,而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部,熏蒸时闭目养神,对眼睛本身就是一种休息,然后用手按摩放松眼部周围的肌肉,可以起到很好的疗效。当然,用眼过度产生的眼疲劳,关键是让眼睛好好休息,电脑屏幕上显示器的亮度应为周围光线的3倍左右,屏幕的上端稍微低于视线10~15度,眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上,还应多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜和动物肝脏等。眼睛干,吃芝麻。


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我的头向下低一点点就有的胀痛?



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,...

患乳腺增生有很长时间了该如何治疗呢?



女性乳房是敏感的也是单纯的,乳房胀痛多是由于乳房激素水平增高,所以只要对症调节激素水平,乳房胀痛的不适感自然就会消失了,同时也要使乳房激素保持在一个较为正常的水平,这样才能避免胀痛的情况反复出现,用中药外敷调理的方式效果不错,采用苗族独家密制配研制而成的乳腺安康药袋是纯中药成分,不含激素,从根本上解决内分泌失调问题,恢复乳腺功能,调节雌二酮的沉淀,使乳房包块从边缘到中心软化、变小直至消失,消除乳房肿块。真正达到治愈乳腺疾病的目的。



采取正确的方法,及...

什么药可以治阵旧的拉伤



有可能是脚弄伤了那个部位,导致血液不流畅,冬天的话气温比较低,就更不流畅了,试 过 用 活血去淤的药物了吗, 对症下药才好啊, 内服加外用看看能不能打 通,或许就好了哦
祝你早日健康



三七粉每日两次,每次一克,坚持服用一段时间即可。此药具有双向调节作用,调节气血,促进血液循环,效果不错。
还有每日用花椒水泡脚,并按摩足部的穴位,试试吧。伤筋动骨一百天,康复训练需要坚持才有效果。


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我现在怀孕大概十五,六周左右,这几天小腿肚有点胀痛,请问是什么原因?



怀孕期间的浮肿属于正常的生理现象,不过也不要听之任之。这里有一些方法可以放松自己,减轻浮肿的症状。为什么孕期易发生浮肿?1. 不断增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔及下肢血管内的血液淤积,血流不畅,压力增加,水分在压力作用下渗透到细胞间液形成浮肿。2. 怀孕后,激素分泌量增加,使准妈妈体内能够积累更多的钠盐,以至于吸收更多的水分滞留在身体里导致浮肿。如何缓解浮肿的症状?1.平躺,把脚抬高。下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的,因此平躺后把脚稍...

早孕初期症状和月经前症状有什么不同的地方?



早孕的症状和诊断 1、停经:生育年龄有性生活的妇女,平素月经周期规则,一旦月经过期10日以上应该怀疑妊娠。 2、早孕反应:约60%妇女在停经6周(从上次正常月经来潮第一天开始计算)左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列症状。具体情况因人而异。 如果根据上述情况怀疑妊娠,可到医院证实。医生首先会建议你测试尿液,用早早孕诊断试纸法检测,可初步诊断是否妊娠(很便宜)。随后医生会根据你个人的具体情况决定是否进一步检查。 怀孕初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己...
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