头晕迷糊是怎么回事？

我也是这样，没关系的。当我们蹲着的时候脊椎挤压着血管，脑上方缺血，等站起来时大部分的血液快速冲向大脑，导致短暂性晕厥，这很正常。


坐起或蹲起眼前发黑，多数为贫血现象，稳当起见，还是看医生确诊，若是轻度贫血，可用食疗法来解决，如当归炖鸡汤就很有效。


坐着的时候脊椎挤着为大脑供血的血管，导至脑供血不足。突然起立血液迅速冲上大脑，这须要几秒的适应过程，没是的。晕晕更健康！！！

蹲久了,把血液大部分压迫在下半身,突然起来血液猛地冲上来,会让自己眼前一黑!正常现象,不要担心


可能都是贫血比较多，建议多吃些补血的补品， 多做运动

这种现象大都是一种生理现象，不是贫血造成的。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子，坐着工作可减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；有这种现象的人，平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 简单来说：蹲下来然后站起来后，由于血液的重力作用，血液无法及时上升，使脑部缺氧，导致人头晕


因为颅内压上升所导致.

...

在一般情况下这是属生理正常现象。你坐着或蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，发黑,站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等。

...

长时间蹲着可导致脑供血不足所以才会有头晕的感觉。





正常的，体位改变造成供血状态的改变。


这种状况专业名词称为体位性低血压
是由于自身的正常生理反射造成的



那是因为血液一下子冲到头脑中的结果。


正常现象~~~~人在蹲位时，下肢呈屈...