诚向专家请教…
做爱前多做点前戏动作，缓解心理压力，你是男性，尽量把动作放温柔些，既然是相爱的，你该通过语言动作多开导她，她会相信你。还有，第一次都会很疼，以后就会是很舒服了
你可以慢慢来…你可以先和你的女友聊天看黄片…之后你可以吻她抚摸她…慢慢等她有反应…也可以用你器官在她那摩擦…直到她真的受不了…她下面湿了话对你进入会好点…然后慢慢进入不要心急…直到她不适应在慢慢运动…在此前告诉她会痛到一会会好…等你真正满足了你会好的…
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有什么办法可以缓解心理的疼?
我自己的方法是工作，最好找一个有点压力的工作，这样你就什么都想不了了。其实还有很多方法，比如经常和身边的朋友联系、聊天、出去玩，多做运动，慢跑能让人心情愉快~~~~空下来的时间你就多整理一下自己的生活。勇敢去面对所发生的一切，多认识一下自己，最重要不要停止不前~~~
尽量不去想让自己心疼的事情,干点别的,引开自己的注意力
最近我和我喜欢的女孩子分手了，原因很简单我的家人不满...
求在线心理医生帮忙
我是心理学学者
或许我可以帮帮你，
其实这不是什么心理疾病
简单的说这还不至于构成心理疾病。
其实这是你前夫给你制造的一个心理阴影，给你对爱情和家庭带上了一层黑色的面纱。
还有就是你个人可能太在意现在这份感情 生怕在重蹈覆辙，
其实你根本就没有必要
因为总的一句话，生活还是得继续过，一个人是过，两个人也是过，与其一个人过的累还不如找一个依靠两个人轻松一点的过，毕竟这个时候你的青春耗不起。
还有：你心理的阴影，你总不能让它一辈子跟随着你吧？你需要勇气去挑开那层黑暗的面纱，你要知道黑暗后面就是希望，就是幸福。
至于你前夫...
情感困惑？我该怎么办
如果真的那么想，我想你并不是那么爱他，那就早点分开吧，对你跟他都好，告诉他你的感觉，别让大家都不开心，感情要靠两个人一起经营的，你这样会让大家都很累的，
愿意和你争吵的，你吵他能听的人，才是最值得你爱的才是最爱你的人你的情况，也许是你很爱他，爱得象自己的一部分也许，你离不开他，依赖他{不承认不行}是不是已经几年啦？那就改改你吧？不要真的失去了，才找后悔药吃祝你成功！
怎么平衡性格？
性格缺陷和年龄无关，每一种性格都会有优缺点，并不存在完美的性格表现
丰富的社会阅历，积极的生活态度，良好的人际关系，对性格的完善都有帮助。为什么年龄大了，成熟了，会比较容易避免伤害呢？原因就是，生活时间长了，接触的事物多了，平时思考分析的内容积累的多了，也就能够有个正确的态度去适应社会角色。只有你去积极适应环境，多花心思去解决矛盾，多看看多问问周围的不同人的生活态度，多学习别人解决各种矛盾的能力。
天真的感受虽然纯洁，但是，不能去追求本质的天真，因为，你是社会家庭的成员，不是生活在世外桃源。
你要理解天真的含义，就是健康和...
为什么我疑心这么重。
那是太爱他了，可以理解你这种心情，不过时间长了这会令你的另一半起到反感作用的，
其实，你可以不用这样的，不要总是想那些不快乐的事情，而且，首先要让你自己快乐啊！因为你快乐了他就也快乐了，不是吗？
也不要总是莫名其妙的伤悲，你心情稍微差一点，他不就也不痛快了吗？
最重要的是要让自己敞开心扉，这样的女孩会永远幸福下去的哦！
有事要为他多照相一点，给他点面子，但有时也不要太放纵与他哦！
祝你幸福，永远！！！
分散自己注意力 把精力放到别的地方去 说明...