我才二十岁肾阴虚内热怎么办

这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣...

阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
2 补阴虚药膳食疗方举例： 银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心...

看了这么多的回答,你可能也不知道谁说的对,我简单地帮你分析一下,头热脚凉在中医学上叫上热下寒,那么多医生说她是阴虚,我想他们是不会看错的,因为阴虚很容易看的出,腰无力可以定位为肾虚没错,但他们按阴虚治疗为什么效果不好呢,原因是忽略了寒热并存,热偏重,用六味地黄丸加黄连,六味地黄丸滋阴补肾补而不燥,实肾气而暖脚,黄连清头上热气,这是治疗虚火型上热下寒症的首选药方,有的人一听到上热下寒就用附子或肉桂引火归元,但不知那只是针对寒重热轻的病人,而热重寒轻是不能用的,六味地黄丸里的熟地,山茱萸和山药可以补肾暖肾,药方如下,黄连6克,...

简单的办法对简单的病作用还是可以,但复杂些的效果就不好了.建议你还是看看中医把把脉辨证治疗



枸杞治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。不知道这些症状你有没有啊


不辩阴阳开口动手变错 ；因为不能猜病， 所以必须尽量详细了解,病史及详细过程与病因？ 一，下焦或者肾虚寒症； 饮食，尽量做到，禁忌；     &...

你好，推荐食补和药补及保健方法：1， 食物养肾：养肾食物很多，但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，有助肾气、利膀胱功能，对肾虚浮肿亦有效；狗肾性平，最适合肾虚体弱，手足发冷患者。
2， 药物补肾：肾阴虚可常用六味地黄丸，其中的熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮等有补肾阴之效。肝肾阴虚，两眼昏花，以六味地黄丸加枸杞、菊花为汤。肾阳虚型可选用肾气丸，即以六味地黄丸另加桂枝、附子。另外，人参、首乌、黄芪、甘草...