如何预防和治疗雀斑？

雀斑，是常见于脸部较小的黄褐色或褐色的色素沉着。雀斑多见于女性(女性食品)，往往6~7岁以后开始出现，青春期最为明显。到夏季的时候，日晒使皮损加重，冬季减轻。表现为黄褐色或褐色斑点，呈圆形、卵圆形或不规则形，主要集中在脸部，尤其是双眼到两颊凸出的部位。
　　雀斑产生的原因：
　　一、外部因素：
　　1、紫外线照射， 裸露皮肤在强烈的阳光下，不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
　　2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变的敏感，这样会刺激皮肤，当皮肤敏感时人体为保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑。
　　二、内部因素：
　　1、压力：当人受到压力时就会分泌肾上腺素。如果长期受到压力(压力食品)，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应超于缓慢，色素细胞就会变得活跃。
　　2、荷尔蒙分泌失调：避孕或怀孕(怀孕食品)的女性，荷尔蒙分泌失调后，导致新陈代谢不正常，由于肌肤在强烈的紫外线照射下和精神受到压力的原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后(产后食品)也不会消失。
　　3、新陈代谢缓慢：导致内分...