请问气郁体质如何食疗好啊？

单吃阿胶不管用 和药配合起才能治病，那的中医把脉开处方 ，如不懂不要乱用，以免出错就麻烦大了。
 肾阳不足的人兼有四肢发凉、喜热怕冷，肾阴不足的人，兼有烦热咽干。首先要辨清是肾阴虚还是肾阳虚。肾虚的特点是腰膝酸软僵硬，不耐疲劳，经常觉得乏力。
    阳虚怕冷，舌质色偏淡；阴虚内热，舌质偏色红。中医讲究“药食同源”，怀山药、桂圆、枸杞、莲子、黑芝麻等都是补肾的佳品。怀参阿胶桂圆膏就是采用药食同源的原料熬制的，既有药物的疗效，又是食品，安全无副作用。可长期吃，补肾益气的效果特明显。这就是所说的食疗的好处。是药三分毒，中药也是一样的，在补肾的同时也伤害了身体...

虚证在临床上十分常见，老年多虚证，久病多虚证，其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等，皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，本文仅述气血虚。

气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白，头晕自汗，食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草)，补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡)，生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。

血虚包括心血虚与肝血虚，主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、...

安全祛斑，吃没黄褐斑，越来越多的美容失败陷阱的报道和自身的体验，让人们不再相信化学祛斑和祛斑仪器。要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。不要昙花一现的美，而要永久的美。
黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。
面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。
祛斑要从根源入手，应该补气养血，温经散寒，调节内分泌，祛除淤积在体内的毒素。
你可以用鹿胎补气养血，温经散寒通络，恢复气血功能；当归，党参；补血活血，...

楼主,气郁体质分为好多种.具体要看是那一种,我舅妈之前得的是肝气郁结,后来用了比心比力养生堂 http://bxinbli.cn 的气郁质20号套餐-黑豆桃仁粉后,精神和身体明显好多了,非常满意!因此建议你有空的话就去看看吧, 希望对你能有效果!:)


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诊断中医；处方下治疗。



饮食用养肝疏肝补肾养血的食疗 精神上保持轻松注意排遣——可以用点龙胆泻肝丸什么的...

你好！感谢对中医的热爱，相比您的职业也与学医相近的吧？指点倒谈不上，只是我有幸边学习边编著颜老的学术经验，自己本身也感到受益匪浅。以后我们可以相互切磋呵。上海第十人民医院-中医心脑血管病临床医学中心-刘小雨副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>