跪求一气功大师,学一学调理气息、放松心情的方法。
调息、调心很简单,用不着气功大师来传授啊。
其实调理心态非常简单,关键是自己的内心,而不是什么有形的方法,要向内求,求诸于心,只有自己看淡欲望、去掉执著,自然就能平心静气了
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多喝水,多吃含维C的食物,也可以去药店买维C来吃
多喝热水多穿衣服几天没好还是去医院看看不要拖严重啦 照顾好自己
我以前也这样的但总是事与愿违,病情加重,本来...
练气功时有什么禁忌呢?
忌心神不定,容易走火入魔。
不小心打了个屁…
似乎是走火入魔?
应该是练功的时候出现偏差了,我以前也练过一段时间的气功,出现头部发涨的感觉,停练之后就慢慢消失了。练气功应定要小心,自己练的话很容易出问题。建议你先停练,以后好了在考虑练习,或者改练更安全的功法。
这是心动过缓,原因很多,建议去医院检查心脏。和练功应该没有关系。
您好!不是走火入魔,考虑是心动过缓。正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓,心动过缓有几种类型,最常...
气功有多少种类,对身体有什么影响?
气功历史悠久,源远流长,功法各异。气功养生的方法不止为医家独有,还散在儒家、道家、释家(佛家)、武术家及民间俗家,形成了丰富多彩的练功方法。近些年来,随着群众性学练气功高潮的兴起,一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法,初学气功的人往往觉得眼花缭乱,无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。 1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式,如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐...
气功为什么能治病
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