情绪莫名的低落
在这个世界上，每一个人都有失望和不满的时候，因为我们的生活不可能是一帆风顺的。同时我们是人，不是神，我们都有七情和六欲。 但是，如果我们乞求的太多了，我们就会永远不幸福，当我们的希望没有实现，或是我们的欲望没有得到满足的时候，我们是怨天尤人呢？还是破罐子破摔呢？ 其实如果我们的希望没有实现，或是我们的欲望没有得到满足的时候，我们应该坐下来，仔细地想一想，我们为什么一定要有不满、失望。难道我们就不能少一点乞求，多给自己点快乐吗？ 我们要想快快乐乐的活着，就不要祈求的太多。我们每一个人来到这世上，上帝就是让我们赤条条的来的，一无所有，以后拥有的一切，都是上苍赋予我们一切，是上苍赐予了我们生命、亲友、思想和财物等等的一切，上苍待我们何厚？我们应该是何等的幸福啊！ 但是我们却从来也没有满足。就是因为这样，才造成了我们的不满足和不快乐。 对生活祈求的太多，太多了，生命就会显得过于沉重，试想，过于沉重的生活，我们能感到幸福吗？？祈求太多，太多了，我们所拥有的一切就都成为了累赘了，这样终生不能轻松。试问这样的负担又怎么...
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狮子座情绪低落怎么办？
每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊...
情绪低落的时候该怎么办？
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致...
感觉近段时间工作很累，有点情绪低落，想放自己的假实际工作却又不允许，怎么办？
人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。尽力而为，至于结果平和处之。 这很难做到要慢慢来，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多...
治疗抑郁症的最佳时间是什么时候呀？姑姑前几天检查出来患上了抑郁症，说得马上治疗，广州哪里治疗好？
抑郁症越早治疗越好，这样更能花少量的时间获得更好的治疗效果。广东省民安医院挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对抑郁、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能够彻底治疗抑郁症，在广东省广受好评，这是他们的地址：广东省广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)。
压力很大却没有动力,明知道这样下去前途就毁了可就是行动不起来,过的很疲惫,情绪一直低落,年纪轻轻却没有了奋斗的激情,谁能帮帮我??我该怎么做??好痛苦~~!
你可以放下架子和面子，勇敢的去面对明天的生活，不要每天都沉迷在虚拟的世界里，这样对你是绝对没好处的，你可以看看，现在的亚洲首富是怎么一点一滴的去创业的，你要记住一句话 我能行，我可以做的到，我比任何人都能吃苦，我就是明天的亚洲首富，呵呵