宝宝老是睡不好，出冷汗是什么原因

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你好，出冷汗是一种生理现象，是机体通过排出汗液来散发热量，从而维持正常体温的过程。冷汗过多称为多汗，分为生理性和病理性两种，绝大多数婴幼儿为生理性多汗。这是因为婴幼儿皮肤含水分量大，微血管丰富，因此通过皮肤蒸发的水分也相对的较多，加上婴幼儿活泼好动，出汗自然多于成人。此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。不必担心!  宝宝睡眠出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，小儿新陈代谢旺盛，且活泼好动因此出汗比成人...

您好，不好意思刚看到你的求助

您不爱喝水，从这点可以看出您是寒性体质的人，小便通常也应该是无色的，不是赤黄的。


对于寒性体质的人而言，手心出冷汗是常有的事。有时紧张 或劳累过度都会很容易出冷汗。


想要彻底改变自己的体质是很困难的。不过我们可以改善它。 现在是冬天， 可以吃些大热的食物。
比如， 牛肉 羊肉 鱼肉 胡萝卜 白萝卜 大白菜等等。。。。。。

夏天的话也不要一味的想着去热，因为你本身可能就是寒性体质的人， 如果再去热，会使身体很虚，更容易出汗。


本人就知道这些了 希望对你有帮助。

 

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可能是 阳虚体质宜温补暖性食物：如羊肉、黄牛肉、公鸡、麻雀、黄鳝饮：可选项红茶或普洱茶加生姜、砂仁、或桂元肉日光浴、药液浴、散步、太极拳、五禽戏，夏天开始坚持冷水洗脸，逐步增强机体御寒能力
 



体内缺抗衡素，含增素较少，体质微弱！


大概是紧张，要不然是身体体质差


身体虚弱造成的

你好，饮食要做到一下几点：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适...