失眠一个多星期，伴有背痛症状，每天只睡很短时间，怎么办？
我听了你的诉说,不管是谁遇到这种情况,晚上睡不着,白天影响学习,睡前双手同时用力转动手腕十分钟,转动时要感觉手腕有疼痛感觉才有效,然后睡觉,保证不失眠,如果不信试试,满意后给分,方法长期有效
不防做个按摩背部疼痛可解，重点是头部按摩，很讲究环境要安静，加点柔和优美的背景音乐，术者手法和心境要高超和宁静，操作过程中也许你心身灵就升华而自然入睡！试一试！
第一，最近发生过什么刺激你的事情；第二，神精衰弱，你属于哪种？
失眠的小窍门，用食醋兑水泡脚，很有效的
你可以认认真真的用心学习一天,最好是感觉大脑很累,这样也许你就可以睡个好觉了。切记，睡觉前不要想太多，不要做剧烈运动，不要听劲爆的音乐。
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我老公的背痛
建议做肝胆B超，看看会不会胆囊炎反射到背痛。
背痛要怎么治疗
建议你先去检查！！
先确定病情！去医院做正规治疗，然后自己也可以做些保健动作，坐一段时间就要站起来运动运动，我到冬天时也这样，一般由受凉、劳累、姿势不良引起的，中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效
去看医生
按摩几次就好。找专业的。早日康复。
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哪里能治疗腰椎盘突出的？？
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间，腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，下肢麻木、行走困难等疾痛。当今，椎间盘突出症的治疗是医学界的一个难题,尽管认为现在治疗腰椎间盘突出症的方法很多,很多先进的治疗腰椎间盘突出症的医学仪器和器材相继问世,都是通过机械拉伸和局部升温暂时改善局部血液循环来治疗，但真正的效果却并不那么理想。 中医学认为腰间盘突出属 “腰腿痛，痹症”范畴，中医治疗腰腿痛历代医家都有丰富的经验，现深圳市福永镇，有位中医...
我背痛了好几天了，有什么方法好得比较快的？请传授点好的诀窍
您好，背痛会出现在很多情况下，比如说外力损伤，有炎症感染等等。具体情况应及时到医院检查，以免延误病情。 1、外伤性：可由于各种直接或间接的暴力、肌肉拉力所致的腰椎骨折、脱位或软组织损伤。或由于工作时不良体位、劳动姿势、搬运重物等引起的慢性积累性损伤。 2、炎症性：可见于各种细菌对腰背部及软组织的侵犯形成的感染性炎症。也可鉴于无菌性炎症、寒冷、潮湿、变态反应和重手法推拿引起的骨及软组织炎症。 3、退行性变：骨刺形成，髓核突出和骨刺可压迫或刺激神经引起疼痛。 4、先天性疾患 5、肿瘤性疾患：原发性或转移...
由于这几天背痛，贴了膏药，不知怎么有小红豆了
你最好去当地医院皮肤科就诊。初步考虑是带状疱疹或是膏药过敏。南京军区总医院-皮肤科-车敦发副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
温度高贴膏药会出现这种情况 不用担心