为什么会出现这些症状?
怕冷感冒是因为最近气温幅度较大,忽冷忽热,乍暖还寒的有点过头了。春天也是易感季节,多喝水多锻炼,注意天气勿着凉。 春眠不觉晓这句话是有科学道理的。容易觉得累,想睡觉。这是正常的现象。 早睡早起别熬夜,按时吃饭多去户外锻炼,正常的生活规律就行了。
我也差不多是这样,似乎很正常啊,别太担心````
补足气血。
主要是气血不足造成的,才会引起这些症状。中医管这种情况叫 脾肾阳虚
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缺少维生素会嗜睡吗?
会,因为人体最重要的就是维生素。
会的。。。。
有时严重失眠 有时超级嗜睡 怎么回事
你的生物钟是不是已经完全反了,晚上睡不着,白天就很累,这跟你的生活习惯有关系,我建议你在晚上睡觉之前运动运动或者做点自己觉得觉得做了很累的事情来加强睡眠,慢慢地把不好的习惯纠正过来,睡眠对人可是很重要的喔!
偏瘦,易感冒,乏力,好像还嗜睡,夏天极易出汗,是不是身体有什么疾病?
这是气血虚的表现,主要外在现象就是这样,估计你冬天稍微剧烈运动一下,出汗也比常人多吧,这是出虚汗。身体中的营养成分很容易随着出汗而流失。所以,容易感冒什么的,说明抵抗力不好。如果条件允许的话,冬天的时候买点冬虫夏草来煲汤。年纪大的老人可以去打几针营养针或者是丹参。年轻人的话,还是先天不足,营养不凉。去看看中医,吃点重要。冬天多吃点黑色的东西,秋收冬藏。冬季是进补的最好季节。打豆浆的时候加点黑豆,有空喝点黑米粥。吃点营养价值高的东西。
当然如果身体长期是这样的话,一个冬天是没有办法全好的,可以根据季节更替变换食谱。做一些柔和...
干呕,嗜睡,食欲不振,腹泻,是什么病?
要注意这很可能是缺锌的表现,缺锌的儿童会导致:味觉障碍、厌食、偏食或异食;皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等;生长发育不良、身材矮小、瘦弱、免疫力下降、智力发育迟缓等。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会生长发育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,影响儿童的发育状况;而且在免疫细胞的复制过程中,锌扮演着不可或缺的角色,对儿童的免疫系统起决定作用;另外,锌还保护皮肤和骨骼,维持宝宝正常的味觉及食欲。缺锌的宝宝会有厌食、消瘦、生...
我要提问:每天总是睡不醒怎么办?
你好。你的这个问题我以前也有过。深有同感呀有几个建议给到你参考:一就是按下面的作息时间进行,睡不着也趟到床上,觉得闲着无聊可以看书,一定有用。白天不能睡睡太久,午饭过后一到两个小时就好了。形成一个好的作息时间。对你会有很好的帮助。 二就是能够吃好早餐 三晚上能尽量少吃宵夜就少吃。作息时间:一般成年人最佳睡眠时间是晚上11点到第二天早上6:30。青少年10:30到第二天早上7点30。幼儿等就8:30前睡觉最好了。睡到第二天7,8点都没问题。 成人...