我睡眠充足为什么白天还常常想睡觉，都有种嗜睡的感觉，每天起床还全身酸疼无力，有什么方法可以减少睡眠时间啊！
嗯，我记得看心理书的时候也说过嗜睡症，这个是生理和心理结合导致的问题…所以先判断一下是不是嗜睡症，或者前期。首先，有没有白天突然困得想睡觉，第二，有没有起床时头脑有一部分清醒了，但是浑身动不了，也说不了话，第三，有没有晚上睡觉时间越来越长……
睡觉这件事，其实是越睡越困的。一般八九小时足够了。如果长时间睡的话，身上的阳气（也就是能量）会流失，所以混身无力。一定要逼着自己起来，而且起来的时候一定要多去户外运动，不要宅在家里。如果再睡下去，身体会越来越虚弱的，一定要多活动。只要坚持一星期，肯定有明显改善的
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是不是得了嗜睡症
你可能受冷了·或是你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！你要确立正确科学的人生观和人和价值观，端正生活态度，明白“少壮不努力，老大徒伤悲”的道理！培养学习兴趣！一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开...
我们这周一验血，但他是抽血。至于多少我没看，因为晕血。（装血的是小容量的小瓶）但抽血后变得嗜睡、易饿，扎针处上方还有点痛，请问这是因为抽血的缘故还是？
常规抽血没有多少ml血的，血常规1.5ml，肝功能+肾功能+血糖+血脂3ml，甲胎蛋白+癌胚抗原2ml，总共加一起6.5ml血液。人体一般献血200--300ml都是安全对人体没有影响的。嗜睡，易饿，扎针上方有点痛是自己感觉敏感了些，做些自己喜欢的事情，听听音乐，吃些美食，看一本有趣的书。很快就没有那些感觉了。
体检验血？那抽不了多少血的。
嗜睡，易饿和抽血没关系的。
扎针处有点痛，可能是抽血时的原因或者你没有按好棉球，没事的，过几天就会好了。
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我失眠了 该怎么办啊？？ ？
缺血，导致睡眠状态血液不循环，可多吃些红枣，有补血补气的的功能。再建议你平时心情放松点、多做些自己开心的事，可使血液通畅循环。晚上睡觉前，喝杯牛奶，具有达到睡眠的状态。小缙替你解答真的很高兴。谢谢！
失眠原因身体上的疾病会造成失眠。 生理方面的变化也会造成失眠。如环境变化人难以适应。 心理因素，如焦虑，不安，情绪低落，不愉快等也可引起失眠。另外很多精神障碍疾病也会造成失眠，如神经衰弱，抑郁症，精神分裂等。 洗胃会引起失眠。 一些食品和饮料也会导致失眠，...
经常做梦，嗜睡，大脑疲乏,怎么办呢?
大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，效果应该也很不错的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
嗜睡，全身乏力，疲软是什么病因
目前的情况那么首先要考虑糖尿病问题，有没有伴随口干呢，而且病人的抵抗力比较差，也有可能是大脑供血不足，比如颈椎腰椎异常导致血液循环不通畅，先做一个空腹血糖吧提问人的追问：教授您好，还想继续请教一下：昨天我又做了十二项血液检查都很正常而且平时没有口干的现象，这怎么办啊？ 到健康无忧网站查看回答详情>>