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孕妇贫血食辽吃什么最好?




蜂蜜,红枣补血仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。 猪肝粥:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。 当归羊肉:将山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放沙锅内,加水1000克,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。 莲子桂圆汤:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后,与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1~2次。 贫血严重者可加服硫酸亚铁片,每日3次,每次0.3克,饭后服,并配维...

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治疗头昏耳鸣有啥好办法



建议去医院看看医生,听从医生的建议做做相关的检查。 个人认为还是和肾脏的损伤有关,可能是手术后遗问题(西医的手术,在中医看来,必定是会耗伤元气阴血的,手术作用于肾,术后的肾阴虚应是情理之中的事) 头晕耳鸣在中医的虚证来说,首先想到的就应该是肾阴虚,肾阴虚常伴有记忆力下降、失眠、多梦等症状。肾阴虚会使心火不制(在中医看来:肾属水,心属火,肾水不足会使心火无所制,从而出现心烦、失眠)。 长期的肾阴虚也会导致肾气虚衰和肾阳虚,会有头晕乏力、抗寒能力弱等症状。 中医对人体能做到整体调节,你的这种情况,我个人觉得选择中医调理是很不错...

鼻炎的问题,懂的人或有经历的人来看看.能帮个忙吗?



首先,没事尽量别碰鼻子,一打喷嚏就会没完没了。
洗完脸后用热毛巾放在鼻子上用热气熏一熏会帮助通气。再擤鼻子是要用不带粉尘的面巾纸,别使劲捏它。
我也不知是什么类型的,如果你也不碰它就没事,而且时好时坏的,那就和我一样,我把它归类为刺激型的。
吃过药,可是没用。唯一的方法就是别碰它,别感冒,尽量抑制住打喷嚏,平时闻闻茶树精油。



过敏性鼻炎,用点伯克纳滴鼻剂。



药物维持治疗,但是严...

我不想吃东西还老打饱嗝,没力气,还想睡觉,头昏,这是怎么回事啊?



应该是受凉导致胃部受刺激而引起膈神经过度兴奋、膈肌痉挛而打嗝,并导致进食少,又因为摄入热量和营养少,又会导致精神不佳、有昏睡的症状。注意:应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯,比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食;在秋冬季,饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽,避免边说边吃;进餐时保持愉快而平和的心情。


这样的情况就不要吸咽,少喝酒,多吃蔬菜,早上喝杯盐水,去晨跑,平时多喝水

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急求治头痛头昏的中药偏方~每天都痛的



唉!找偏方也得知道你为啥头痛 都什么情况下头痛呀!如果是累的,比如说:工作压力,精神压力所导致的,失眠所导致的,还有好多是因为颈椎,肩不好等等等等所导致的。一般情况下你可以按按以下几个穴位:太阳穴、风池穴、风府穴、多揉揉我们的十指、十脚趾都可以的。


 方药:天麻钩藤饮加减。    天麻12克钩藤15克石决明30克黄芩15克山栀9克牛膝12克杜仲12克桑寄生12克夜交藤30克茯神15克牡蛎30克龙骨30克...

晚上9点多就睡着了。一直到第二天早上8点多才起床。为什么还是感觉老是头昏,没睡醒呢?



朋友  其实你岁的时间有点长 
   建议是十点睡觉  早上七点就该起床  有时间就去跑两圈  这样一天精神饱满
    还有就是中午十二点后谁下午觉  也不要太长  一个小时即可
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