怎么样才可以又快，又健康的丰胸？
※※全面健胸的因素 ?●吃 应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是在促进性征的产生、性机能的形成方面有着重要得作用。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育，错过长成丰腴美健的机会。 ?●练 平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等，体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常发育的胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，乳房挺拔而富有弹性，这是最美的丰满胸。 ?●按 按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房更丰满，更富有弹性。...
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假体隆胸丰胸整形和自体脂肪隆胸整形有是区别？
丰胸比较安全的方法有自体脂肪移植丰胸和假体丰胸两大种，这两种方法在医院均已应用多年，临床经验证明是很安全的。因自体脂肪移植有最大安全用量和吸收率，如果基础比较小和太瘦的话，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。自体脂肪移植丰胸的优点是针孔微创手术，不需住院，不影响正常生活。另一种方法是假体丰胸，一次可以达到理想效果，手术一般采用腋下微小切口，术后一周恢复拆线，不会影响再次哺乳及乳房检查。
参考资料：潍坊医学院整形外科医院
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怎样才能让胸部丰满?什么丰胸产品最有效?
第1招--夹书丰胸
夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。
专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招--催眠丰胸
催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。
成效分析：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超...
丰胸美容？
我是医科大学毕业的，记得上大学的时候我们曾经多次咨询过教授，关于木瓜丰胸的问题。得到的答案是绝对否定的。和牛奶、猪皮之类的东西搭配吃也是完全没有效果的。 根据药典文献记载，木瓜具有助消化、抗寄生虫、促进伤口愈合、通便等功效，并没有提到有丰胸功效。从记载上很难看出木瓜与丰胸之间的直接联系，极有可能是以讹传讹。 中国有种说法是以形补形，将木瓜比做女性比较大的胸部，木瓜丰胸的说法也也有可能是从这里讹传出的。 至于木瓜中的所谓的木瓜酶是并不能刺激女性荷尔蒙分泌的。把木瓜当作保健食品吃吃是可以的，但若要追求疗效，在医学界还有待研究。...
丰胸无副作用
傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要...
喝花生露有丰胸的作用吗？
……如果说花生露的脂肪与糖类变成体内的脂肪使胸部丰满我倒信……但那是建立在全身发胖的基础上……至于现在各种各样的丰胸秘方，我不认为有任何药物能让脂肪只积累在胸部而不长其他地方，除非加了激素（即使激素也会有全身影响），至于疗效，除了心理因素外，胸大肌发达和肺活量增大也可以使胸围增大，不知道这算不算丰胸成功？