没法入睡已经2天了
发烧; ???还是发骚
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我最近特别痛苦,晚上睡不着,入睡特别困难,白天工作没精神,怎么办啊?
楼主失眠的话不严重可以先自我调节看看,比方说睡前喝杯热牛奶,别熬夜。每天作息时间要固定,白天别起太晚,早睡早起,不过调节没有用的话,就去医院治疗吧,失眠是挺难受的,早治早好嘛,我知道成都市青羊区中医医院治疗失眠很厉害,他们医院采用青羊五行平衡疗法治疗的,见效快,而且这个医院是北京大学第六院医学网络学院教学医院,是60多年的公立医院,同时也是医保定点单位,很权威的,楼主有需要的时候,建议你去这个医院看一下。地址:成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁边
!!救救我吧 我严重失眠 入睡困难!!
从心理学上讲,你有比较严重的躁狂症的现象。你应该把睡眠当作是能够调节自己的一种行为方式。如:睡前喝一杯牛奶或许有助于睡眠。你应当保证床铺舒适,室内通风良好,培养有计划睡眠的习惯。睡前你可以看一下书,将自己从紧张状态中解脱出来。如果合宜,也可以从伴侣那里寻求安慰。另外,还可以在白天是做一些轻微的有氧运动,释放自己无处释放的能量,那么晚上也就不会那么难以入睡了。
你身体太虚弱啦,要慢慢调整,早晨多运动,喝莲子百合粥,
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睡眠不好、早醒、入睡困难
不知道你是不是压力大了,如果是压力大了的话请尽量保持身心的愉悦,让身体放松,听一点轻音乐,适量的做一点运动,睡前也可以和一点牛奶,这样应该就能●睡得香●了。
不严重的话是可以自通过物理治疗来调节,没有什么效果的话,建议你试试【睡得香胶囊】,通过肝脏排毒的方法来起到揭“郁”化“淤”的功效。这款药的口碑还是挺好的,治疗抑郁、失眠等症状很有效果,可以尝试下。另外,能用物理治疗,尽量不要采用药物治疗,能用药物治疗,尽量不要去医院
晚上睡觉时候觉得心跳加速,心慌,然后呼吸困难,躺下时会觉得呼吸不过来,坐起来会好些,一般持续一个晚上无法入睡,请问是怎么回事?
属于心愿性哮喘,建议查下心脏
您多大年纪了?循环和呼吸系统疾病,应先到医院查一下心电图。
年龄、性别、有无其他病史,是否做过检查
确诊如下
阴阳不协调,应该是没男朋友的问题。
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我最近晚上老爱做梦,有时候醒来的时候发现全身都是汗,入睡也特别困难,是怎么回事?
楼主照你所说的这些症状,很有可能是失眠啊,至于治疗失眠的医院的话,我也是眉山这边的,没有听过这边有什么治疗失眠的医院啊,不过我知道成都市青羊区中医医院治疗失眠挺厉害的啊,采用他们医院独创的疗法黄帝九针疗法治疗的,效果明显,而且这个医院是北京大学第六院医学网络学院教学医院,是60多年的公立医院,楼主有需要的话可以去看一下,再怎么说公立医院还是放心一些,医院地址就是成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边,希望能帮到你!
白天睡了,睡觉前比较活跃,或者即...