请心理专家帮我看看是什么问题
你没有自信,没安全感,只想一个人独处那样才会感到安全,可又害怕独处,遇事拿不定主意,感到周围人都不可信任,都要在你背后搞小动作
因为你缺乏安全感.没有自由空间或你怕失去自由的空间..压力让你想逃避.每天都有优阳光般的心情...还有什么要问的 也可以一起问
现代社会是一个焦虑的社会,其中满是疑虑重重无安全感的个体, 你也应该属于其中之一。多数人都感到孤立、无助和恐惧。如果这些焦虑一直存在,那么谁都无法长期忍受,甚至会出现被人监视等妄想症。长期的精神紧张和神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,
心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的...
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孕期浑身酸痛、发烧、心慌、小腹隐痛该怎么治疗
你好这个情况多考虑感冒了, 服用阿莫西林和板蓝根治疗,多喝水的 到健康无忧网站查看回答详情>>
做碘131要些什么准备
1、孕妇、哺乳患者禁服131碘治疗;目前有高热、频繁腹泻、呕吐及心率超过每分钟140次的患者不宜即刻进行131碘治疗。2、服131碘治疗前空腹,服131碘治疗后2小时内禁食,当天请多饮水。3、服131碘后注意休息,防止感染和避免精神刺激。晕车晕船者最好第二天才离开本市回家。4、服131碘后短期(一个月)内避免重体力劳动,可从事轻体力工作。5、服131碘后至少一周内避免与婴幼儿密切接触。6、忌碘一个月。服131碘后一个月内忌吃含碘食物(海带、紫菜、海产品等)或一些中草药(如夏菇草、香附等),避免刺激性食物(辣椒、酒等)。7、...
晚上睡觉心慌,半睡半醒的状态,怎么解决睡得踏实
要想好睡眠,你要做到,常坚持运动,不管是跑跑,还是跳跳,运动是很必要的,生命在于运动,运动才能保持健康,不然很容易亚健康.第二个,你要平时不挑食,挑食后果会导致有些营养无法补充,特别是维生素之类的,不能维持身体需求的话,你就很容易出现小毛病,诸如失眠.第三,就是补,买些日常营养补充剂吧,又花不了多少钱,会对你有帮助的.不过心理健康也很重要啊,多调节一下心情和情绪,如果工作压力太大或是思想负担重的话,就要多做些缓解压力的事,如听听音乐,看看有意思的书,要高品味的书籍哦,严禁看黄色书籍!等等.还有就是一些尽快入睡的小诀窍,比如...
自从看过2012以后,我老是莫名地心慌,恐惧。大侠们帮帮我吧。
浩瀚宇宙之中,有2位老爷爷坐在一个星球上下星棋,黑衣服老爷爷开口说道:“老伙计,这盘棋我俩已经下了200亿年都没分出胜负,摘下的棋子早已变成一个个星系,我俩都已经磨平了上亿个星球了,待会还得重新找个落脚的地方。”白衣服老爷爷闷哼一声说道:“你也不是不知道,这就是我俩的职责与使命啊,我俩要不是一直下棋创造星系使宇宙一直处于不平衡状态,这个世界早就静止毁灭了。”“可恶的是我们只能按照法则来下棋,谁都知道对方下一步大体走什么,我们真是两个苦力啊,我屁股都磨出老茧了,我快受不了”黑衣服老爷爷发着牢骚。白衣服老爷爷摆着手说道:“稍安...
经常熬夜有什么害处?
熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。 熬夜会对身体造成多种损害: 1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形...